○スタッフ
中村、中谷、岡、吉村
○メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
パス練習
シュート練習
3on3
ストレッチ
○コメント(中谷)
まだまだ寒い日が続きます。
ケガをしないためにもしっかりとハンドリングをしよう!
ハンドリンが上手くなるとドリブルやシュート、パスなどの
技術もアップします。
基礎ばかりで楽しくないときもあるかもしれないけど
コーチたちと一緒に頑張って練習していこう!!
中村、中谷、岡、吉村
○メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
パス練習
シュート練習
3on3
ストレッチ
○コメント(中谷)
まだまだ寒い日が続きます。
ケガをしないためにもしっかりとハンドリングをしよう!
ハンドリンが上手くなるとドリブルやシュート、パスなどの
技術もアップします。
基礎ばかりで楽しくないときもあるかもしれないけど
コーチたちと一緒に頑張って練習していこう!!