以前から愛読していて、美活部員でもある
「月刊誌Body＋」 #mce_temp_url#
に来月２１日発売の２月号に「家トレ＆ボディメンテナンスで美痩身」コーナーで、
日頃行っているエクササイズや、セルフマッサージの紹介で登場します
何人かの部員（響きがいいね！
）の話しも聞くと、
無理なく続けられて、効果が出ているエクササイズは、
その方の生活環境や、トキメクものによって様々なんだな～っと・・・
とっても勉強になりました
うっわ・・・久しぶりのフィットネス系ファッションにちょっと違和感（汗）
結局、ポーズ撮影はベリーダンスっぽい感じになっちゃいました～
撮影の前に記念撮影
ちょっと緊張気味な私・・・
右端の方は、ＣＭや雑誌でお馴染みの、佐藤瀬奈ちゃん。
部屋に入って来た途端、場のエネルギーが変わった
お顔はお人形さんみたいに可愛くて、
かつて見たこと無いような、スリムナイスなボディ
天使系の優しいエネルギーを持った、モデルさんですね～
佐藤瀬奈ちゃんのブログhttp://ameblo.jp/16231623-0623/
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セラピストだから・・・
と自分を無理に矯正し過ぎていたことに、最近気付き始めました。
大好きな仕事だし、お客様が元気になる姿を見られることは超☆至福です
でもその前に、自分を優先させて楽しむ時間を
もう少し増やしてもいいのかな～って・・・
生活をプチ修正してみようかな～
っとも思います。
ルイ、「愛してくれてありがとう」