目の疲れ予防 2006年05月26日 | レッスン 今日学生から、目が疲れると相談を受けました。 目の疲れは個人差があるようです。 ディスプレイを集中してみていると、ドライアイになり血流も悪くなります。 そのため、通常1時間に5分から10分の休憩が必要です。 その際に目を休めることが大切です。 ボーっとしているのでもかまいません。 モニタも液晶は光度が抑えられているため比較的疲れません。 さらにディスプレイのブライトネスを . . . 本文を読む
