《楽しいチャリ散歩》
札幌は朝から大快晴！
なのでいつもの百合が原公園まで行ってきました。
チューリップやムスカリも咲いてました♪
キレイでしたよ〜(^o^)/
☆さっぽろ百合が原公園
https://yuri-park.jp/
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福祉事業所「晴ればれ」
ご自宅・介護施設・障害者施設などに訪問いたします
サービス内容：訪問理美容（散髪、顔剃り、髭剃り）と出張写真撮影
対応エリア：札幌市 江別市 北広島市 千歳市 恵庭市
最近買ったワイヤレスイヤホンの音がすごく良いのでテンション上がります。
…が、補聴器と間違われないかとちょっと気になるけど(^^;
そんなお年頃です(笑)
そして…
いまハマってるBGM
ほぼ毎日聴いてるお気に入りの曲♪
甘い歌声とメロディが最高です！
bruno major easily
https://youtu.be/pkUc8CcTXdQ
ブルーノ・メジャー／ロンドン発のシンガー・ソングライター。
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ハートウォーミング様のHP情報を更新いたしました！
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《ハートを温め、ハッピーな人生へ》
カウンセリング、ヒーリング、アロマ、マインドフルネス
2022年11月、札幌市中央区から
瀬戸内 愛媛県松山市の離島 興居島（ごごしま）へ夫婦で移住しました。
興居島での対面 & Zoomオンラインで
皆様にお会いできることを楽しみにしています♪
こころ温まるひとときを・・・
《メニュー》
・ハートからのカウンセリング
・アロマカウンセリング
・サトルボディヒーリング
・チャクラエナジーバランシング
《講座》
・ヒーリング講座
・オラクルカードリーディング講座
・ハート瞑想イベント
☆癒しサロン ハートウォーミング
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愛媛県松山市由良町 興居島（ごごしま）
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妻からのリクエストで
AmazonでMP3プレーヤー 購入。
携帯用の音楽プレイヤーというと
私の場合はカセットテープ仕様のウォークマンでした。
あれから数十年、今のプレイヤーはすごく高性能ですね！
ちっちゃくて軽いし、しかも安い(^^)
#AGPTEK
#MP3プレーヤー
#Amazon
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最近ハグ♡してますか？
長年の人生経験から言うと恋人、夫婦に限らず、ハグはとても重要。
握手とか手をつなぐとかもそうですけど、相手の体温を感じることで言葉以上のコミュニケーションになります…たぶん。
後悔しないように好きな（大切な人）人とはためらわずハグしましょう(^o^)/
あ、相手が嫌がる場合はやめましょうね(^^;
#パグ
#夫婦生活
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今年もお世話になりました！
色々大変なことありましたけど
とりあえず元気に前へ進みましょう。
来年もよろしくお願い致します。
皆様良いお年をお迎え下さい(^o^)/
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来年（2023年）は卯年…
そして私は卯年生まれ、しかも卯月（四月）生まれ！
なんか良いことありそうです♡
先日、干支ラベル（限定商品）のサントリーオールドを見つけました。
暮れの年越しをこれを飲みながら過ごしたいと思います(^^)
卯年って良いこと多いようですよ♪
そして卯年生まれの男性は良い人っぽいです(笑)
↓
【以下引用文】
卯（うさぎ）は穏やかで温厚な性質であることから、「家内安全」な意味を示します。
また、その跳び姿から「飛躍」、「向上」を象徴するから親しまれてきました。
＜卯年生まれの性格と特徴＞
卯年生まれの人は、優しく、静かで、優雅で、警戒心が強く、素早く、巧みで、親切で、
忍耐強く、非常に責任がある傾向がありますが、表面的で、頑固で、憂鬱で、過度に控えめな場合があります。
卯年生まれの男性は、常に人を丁寧に優しい笑顔で扱い、信憑性と誠実さを感じさせます。
プラス、親切で、保守的で、活気があり、熱狂的です(^^)
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《私の健康ルーティーン》
起床は7:00
毎朝起きたら15〜30分ほどストレッチします。
時間があれば近所のコンビニまでひと走り。
往復200メートル。プチジョギングです。
高齢者が走るなんてなかなか機会がないのでたまに走った方が良いです。
冬以外はあちこちチャリ散歩します。
とにかく出来る範囲で身体を動かします。
たとえば、「津波が来るから早く逃げなさい！」なんて言われても困りますよね(^^;
自分の為というより、家族や知人に迷惑かけたくないというのが一番かな。
あと、大好きなガールフレンドに会いに行くってのも大事です♡
高齢者の皆さん、自分のできる範囲で体を動かしましょう(^o^)/
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北海道の風物詩！？
冬の訪れを告げる雪虫（アブラムシ？体長２、３ミリ）が飛び始めました。
円山、宮の森界隈にいっぱい飛んでた！
気をつけないと目に入る、マスクしてないと鼻や口にも入ります(^^;
札幌市内では冬眠前の熊も出没してるようなので気をつけましょうね！
ここ数年住宅地で目撃情報が結構あります。
遭遇したくないですね！
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最近、妻の仕事が忙しくて毎日お疲れのようなので、お花とパンとワインを買ってきてプチ慰労会をしました(^^)
何という名前か（カタカナ4文字なんだけど）忘れちゃったけど、
すごく可愛いお花だったので一目惚れで買っちゃいました♡
クルクマの開花時期： 7月～9月
英名： Siam tulip
そして…
妻が帰宅して、花の名前を思い出してくれました。
「クルクマ」という名前でした。
ネットで探したら「あなたの姿に酔いしれる」とか「乙女の香り」という花言葉もあるらしいです。
なんかすごい花言葉です(笑)
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我が家は無添加肌ケア洗濯洗剤で
ふんわり柔軟剤いらず♪
無臭だから気に入ってます。
使い始めてもう５年以上になるかな。
最初は粉末だったのでちょっと手間がかかったけど
今は液体のもあるので楽々です(^^)
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さっぽろPARCO前と三越前の歩道のところが縁日みたいになって楽しげでした。
お祭り好きの私には見逃せない♡
ほうれん草のスムージーを飲んで一休み(^^)
ポパイの気分で(笑）
札幌は少しづつ夏へ近づいています(^^)
さっぽろ大通公園12丁目のバラ園の薔薇が見頃です♪
綺麗ですよー！！
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Flower Space Gravel miredo店で山アジサイの鉢を購入。
普通のアジサイより小ぶりで可愛くお洒落な色です。
七変化という名前で色が変わるのを楽しめるそうです(^^)
Flower Space Gravel / Caffe Vanilla
旭ヶ丘が本店の人気のお花屋さんです。
カフェも併設されてるのでちょっと一休みにもおすすめですよ♪
miredo ミレド
札幌市中央区北3条西3丁目
#紫陽花
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お問い合わせは松島タツオまで(^o^)/
玄関先に飾った紫陽花♪
綺麗な色に癒されます(^^)
札幌もやっと初夏らしい陽気になってきて
紫陽花も嬉しそうです(^^)/
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