年始のあいさつを兼ねておしゃべりに～ ＾＾ｖ

好い天気になったのでウレシイですネ　　　洗濯物はバッチリ！　　　乾きそうですね。　　　　
今日は午前中に友O宅でいつものメンバーがトールペイントする中、年始のおしゃべりに行き
午後からはカーブスへ行く予定にしています～　　　
なので、ツイデに長女を乗せて店に行き、モカも置いて行くことにしました　
「どしたん？　早いね～」って、皆ビックリ！　
挨拶もソコソコにトーク全開　　　　久しぶりなので、手を動かさず？　口ダケは忙しいョ。
そのまま昼を過ぎて２時過ぎごろ、娘さんがお迎えに来て　　　オヒラキになりました　
楽しい時間でしたネェ～！　次回を楽しみに来月の予定も入れておきます　
さ、次はカーブスへ～　　　急ぎましょう。
チョッと早目ですがショッピングをしながら　　　時間調整して、行きました。
エイや　と、気持ちを盛り上げて運動を正確にコナして終わりました　
明日は計測最終日、否が応でも測らなければイケマセンが～　　　
どんな結果が出るか？　ナントかチョッとでも減っていますように・・・　
カーブスを始めて、約半年　　　取り敢えず、膝の痛みは消えました。
腹の贅肉が絞まりブヨブヨ感がホンの少し無くなったような？　気がします　
油断していると、「腹圧を高めて！」とインストラクターの声が聞こえてくるような気がします。
そして、水を飲むことを忘れずに　　

　　

先日、『史音』で買った木目のトレーに、水引の干支たちを並べました。