こんばんは 小川です。
今日はほんとに寒かったですね。
昼間は少しみぞれまじりでしたよ
明日は秩父夜祭ですね。
雨と言う予報ですが、あまり降らないで、夜は花火が出来るといいですね
秩父出身の私としては心配になりますね。
さて、今日は家庭菜園の野菜を載せてみました。
手前がほうれん草で奥が青梗菜です。 手前の被せてあるのがキャベツです。
まだまだよその家からすると小さいけど、大きくなるのが楽しみですね
雑誌に載っていましたが、野菜には”フィットケミカル”と言って
野菜自身が外敵から身を守るために産生された物質で、抗酸化作用や
免疫力を高める働きが期待できるのだとか。
勉強になるなあ
皆さんも野菜をいっぱい食べて風邪など引かないよう気をつけて下さいね
では良い週末をお過ごしください。
小川でした。