悦子の部屋

日々の出来事や趣味のダンスのことをつづります。

フルーツの入った水

2016-06-28 05:52:06 | 日記

     水の中に(キュウリ・レモン・オレンジ・プラム)

 

こんにちは悦子の部屋へようこそ

梅雨空でうっとうしいです。先日書いた(デトックスウオーター)

写真に載せて見ました。可愛いでしょ!

先日、デトックスウオーターを作ろうと思い、ガラスのボトルを

買いに行ったら、丁度良いボトルを見つけました。

果物、野菜、ハーブなど入れて、冷蔵庫で冷やして置いて飲む。

梅雨が明けて暑くなると、水分を沢山取るのに、美味しい水で

とても飲みやすい。疲労回復にも,美容にも良いそうです。

簡単に出来るので,いかがでしょうか?

みなさまごきげんよう。