脛椎椎間板ヘルニア 入院生活 6日目

今朝、2時頃から隣のじぃさんが、がさがさしているので目を覚まし、仕方ないからモンストを始めて、二度寝したのが3時過ぎで、6時40分に起きました。盛岡は、3cmくらいの積雪がありました。遠野は、いかがだったのか！

入院生活は、日曜日でも関係なく、続きます。
【治療内容】
6：40 起床

7：00 検温 36.5℃ 血圧上149 下90

7：30 歩行(6周)

8：00 朝食

9：00 歩行(11周)

10：10 計測 体重 91キロ 握力右46 左43

10：20 首ひっぱり(1時間、4キロ)

12：00 昼食

12：45 医院長回診

14：00 歩行(外、40分)

15：00 首ひっぱり(1時間、4キロ)

18：00 夕食

21：00 消灯

夜が来るのが憂鬱でしたが、今日歩行で耳栓を購入して、同じ部屋二人にわたしました！そうです私のイビキは、怪獣です。無呼吸もあります！

イビキ対策に横向き寝たりしても、気が付くと上向いて寝ていたり、鼻呼吸で寝ても治りません。今日から上向いて寝てもいいですね！

見舞いも誰も来ないので、超暇でした。折り紙ばかり折っていました。出来たらアッブします！なんて出来なかったりして！なんとか退院までに完成させたい！いつ退院なのか？明日で１週間です！リフレッシュ休暇満喫出来ない自分がいる！飽きた！

6日目 夕食

私のイビキが大きく、同室の方々にご迷惑をお掛けしてました。そこで散歩に行ったとき、薬局で耳栓を買ってきてわたしました。効果は、いかなるものか？イビキのせいで夜が来るのが憂鬱でしたがなんとかなるかな？

【夕食】
メイン
豚肉のゴマドレッシング

付け合わせ
キャベツ、トマト、パセリ

和え物
もずく、春雨、キュウリ、カニカマ、白ゴマ

和え物
もやし、ピーマン、キクラゲ

ごはん

漬物
白菜キムチ

味噌汁
キャベツ、えのき茸、人参

治療器具

首ひっぱり(11キロ)


ウォーターバイブレーター
ウォーターベットの下から、マッサージしてきます！気持ち良いです！


ベットの後ろから、首ひっぱり4キロで、今1時間ひっぱっています！


こんな感じでひっぱっています！

6日目 昼食

カレーライス
豚肉、ジャガイモ、人参、玉ねぎ

サラダ
ジャガイモ、人参、水菜

コンソメスープ
えのき茸、人参、ねぎ

ラッキョ、福神漬け

デザート
リンゴ煮

6日目 朝食

歩行(6周)で、トラブル発見。
洗濯機の排水が外れ水浸しになり、歩行は、中止。体が温かくなった。
日曜日の朝食です。

【朝食】
おでん
大根、ちくわ、人参、がんも、たまご

大根おろし、ナメタケ

ごはん

梅干し、わさびな

漬物
キュウリ

味噌汁
ほうれん草、人参、ねぎ