アロマライト

ちょっと前私は軽い不眠症状が久しぶりに現れてしまいました。

まだ社会に出て浅い頃にやはり酷い不眠症に悩まされ
始めは軽い安定剤から始まり最後は睡眠薬を服用しても
2日間位は一睡も出来ないなんてことは日常茶飯事に

またあの悪夢はさすがに勘弁
そこで予備にもらっておいた眠剤を結局服用・・・。
それが何故かやはり寝れないのです　ガ━━(=￣□￣=)━━ン!!

このままでは非常にまずいよ～

で、考えたのが原因は精神的なもの（？）が不眠症は一般的
ならばまずは気持ちがリラックス出来るのが一番と言う事で

ジャジャ～ン　




リラックスと言ったらアロマ
と言うことで新しいアロマライトを購入しちゃいました。

以前からあったものはコンセントに挿すタイプだったので
今回は卓上タイプにしてみました。

元々キャンドルやアロマが大好きだった私ですが
ココ2年位は入院等ですっかり遠のきがちだったんです。
でもやっぱり好きなものは好きなままですね。
この優しい香りや明かりにとっても癒されちゃいます

10年位前まではこんなおしゃれなライトタイプなんかはまだなく
それこそキャンドルが主流の時代。
私は自然な香りや柑橘系が元々好きなのですが
当時は少なくてオイルを片っ端から混ぜ
自分好みの香りを作るだけでもちょっと大変でした。
しかし今はオイルも色んな種類があり選ぶのも大変なくらいｗｗｗ
このライトにしても種類がいっぱいあり
本当は白い陶器に彫り物がしてある物を私はチョイスしたのですが
何故か彼が「これがいい」と言うので悩んだ末にこれに決定。
現在は留守番電話の横でちょこんとしてます。

ちなみに下の写真のようにライト上のお皿の部分に
お水とオイルを数滴入れると水がライトの温度で温められ
香りがほのかにすると言う仕組み



そして私の不眠症ですが。。。
気持ち的にはリラックス出来ているためか
アロマ効果とナナちゃんのあの猫独特な程よい温かさのおかげで
最近はお昼寝で爆睡するようになりましたｗｗｗ

ちなみに今お気に入りのオイルは「レモングラス」です。
この匂いには大好きな親友と千葉に旅行した時の思い出の香り

まっこのお話しはまた時間のあるときに。。。