昨日は、歩荷トレーニング&クライミング(^'^)

昨日は、丹沢ボッカ駅伝のためのトレーニングで、丹沢塔ノ岳へ行ってきました。

荷物は、通常日帰り装備+砂利20kg。

トレーニングなので、1区～4区の区間で自分のところだけじゃなくて

一番下から、最後まで荷揚げしました。

なんだか、冬山に入るときみたいにいろいろ入って「重い」って感じじゃない・・・

砂利20kgって・・・ずっしり感がある・・・、ただただ重いのね～

久しぶりだったので、結構ヒーヒー言いながら歩きましたが、なかなか心地よい

お天気で良かった(^'^)

山頂の塔ノ岳には、ハイキング、沢登りの人、たっくさん、人気ですね～

 

もう一回くらい行こうかな(^'^)

 

帰りは、クライミングジムJ-wallへ行って、2本ほど登ってクールダウン。

丸一日充実しましたヨ。

 

そして、本日気持ち良い？筋肉痛に襲われています!(^^)!

 

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