第23回 乳がんの方の素敵にアロマテラピー の準備

リラックスハーブティのオリジナルブレンドを作ってみましょう。

生活の中にハーブティーを取り入れ ゆったりとくつろげる時間を
設けることで溜まったストレスや疲れをリセットしましょう。

 

ハーブは、鎮静作用、リラックス作用をチョイスしました。

楽しみながら、オリジナルのハーブティーをブレンドしてみましょう。
ハーブは、こんな感じです。

選択するハーブや量などは お好みで 大丈夫です。

 

 

どんなお味のハーブティーになるのか？ とっても楽しみですね！
季節を取り入れたアロマテラピーとハーブを楽しみながら、自己免疫を高め、ＱＯＬを向上させていきましょう！

＜お申し込み先＞
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/0185mv104ut2v.html


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＜開催概要＞
【日　時】　4月13日（土）10:00～12:00 
【料　金】　3,500円
【対象者】　女性特有のがん患者さん、ご家族、ご友人
【定　員】　20名様（先着順）
【場　所】　株式会社 保健同人社　　
　　　　　　東京都千代田区一番町４番地４
　　　　　　東京メトロ半蔵門線「半蔵門」下車出口５すぐ
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※ キャンセルポリシー
たいへん申し訳ございませんが、4月8日以降のキャンセルは、
準備の都合上、キャンセル料（全額）を頂戴いたします。
その場合は、資料と基材を郵送させていただきますので、よろしくお願いいたします。

 

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素敵にアロマテラピー準備

 ・バラのロールオンボトル香水作りの試作です。

 バラのハーブを入れておしゃれに仕上げました。

バラの香りにうっとり 手首や耳のうしろ、首筋などお好きな所にサッと塗って、
ふんわりやさしい香りを楽しみませんか。
バラのゴージャスで甘い香りはあなたの心に優しく働きかけ、
イライラを鎮め幸福感を与えてくれます。


イースターのウサギさんは 手作りです。

イースタのお祝いもしたいと思っています。
今からワクワクしますね。 

 

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パン教室 Aグループ

3月のパン教室は　クロワッサン
かなり高度な技術なので　2月に生地を折りたたむ練習をしての挑戦です。

しかし、ワタクシは、体調を崩して欠席
他のメンバーさんがお写真を送ってくださいました。 

クロワッサンの種類は、３種類で
今までのパンより　ご家族に人気だったそうです。
 

 

焼きあがったパンは、市販されているものより
数倍美味しかったそうです。 

 

 

クロワッサンは人気だったので　もう一回行っていただけるそうです。
嬉しいです！
でも、生地の温度管理が難しそうなので　秋からの実践になりそうです。

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がん教育

あっという間に3月になりました。
それも10日も過ぎてしまいました。

季節の変わり目　皆さんお変わりありませんか？

実は、月末から 体調を崩していて寝たきりの生活です。
頭痛がひどく　いつも内服している薬の効果もなくQOLが下がっています。
きっと、「ゆっくりお休みしてね!」のメッセージと思って
のんびりさせていただいています。

色々な方にお手伝いをしていただいて　皆さまには 本当に感謝いたしております。

 

そんな中、先日、中学校がん教育のゲストティチャーとしてお話しさせていただきました。

本所中学校で 中学３年生の男子、女子学生を対象です。
真剣な眼差しで真剣にお話を聞いていただきました。 

 

周囲の人が病気になった場合　皆さんは何ができますか？
何をしてあげたいですか？の質問をさせていただいたのですが。
すぐに手が上がりました。 

「いつもと同じように接します。」
素晴らしい回答です。

中学生といっても大人なんですね。驚きました。

また、「お見舞いに行きます。」「千羽鶴を折ります。」
など、いろいろな意見が出て嬉しくなりました。

 このような機会を与えていただいて本当に感謝です。

 本所中学校は、王貞治さんの出身学校で校長室の隣に記念館もあり、

入り口には石碑もありました。

石碑の前で記念撮影。
「気力」の言葉、今の私に必要な言葉でした。 

 

お手伝いいただいたRuban Rose のメンバーと・・・。

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