素敵にアロマテラピー 第二回目 ご参加ありがとうございました

先週土曜日　無事　第二回　素敵にアロマテラピーを開催することができました。


インフルエンザや風邪が猛威をふるっているという連日のニュースで　前日、当日のキャンセルも
あるのではと　心配しておりましたが　皆様　お元気でご参加くださり　本当に良かったです。

お二人の方がご家庭の事情でキャンセルとなりましたが　それは致し方ないこと、残念ではありましたが
次回　またお目にかかれますことを楽しみにしております。

遠くは名古屋からのご参加の方もいらして　総勢22名の方のご参加でした。







今回は風邪やインフルエンザのときに使っていただけるような喉すっきりジェルと花粉症用のロールオンボトルのオイル作り、
そして花粉症対策のハーブティーのご紹介をさせて頂きました。


喉すっきりジェルでは　ご自分で簡単にできるジェル作りの方法をお教えして　そこに鼻や喉がすっきりするような
精油をご自分のお好きなブレンドで作って頂きました。

ロールオンボトルは花粉症時期に小鼻の周りなどに塗るとすっきりするような香りのブレンドで作りました。

ローズ、ラベンダー、マリーゴールドのハーブもたっぷりボトルに入れて頂いたので　2～3日するとハーブの香りも
オイルに移って　さらによい香りになっていると思います。











またフェイシャルスチームの方法もご紹介しました。

洗面器にドライハーブを入れ熱湯を注ぎ　バスタオルで湯気が逃げないようにすっぱりかぶって
お顔に蒸気をあてるという方法です。


喉が痛いときなどは　レモンユーカリやジャーマンカモミールなど　鼻がつまっているときはペパーミントなどで
お試しください。

また　今はとても乾燥している時期です。
ローズやラベンダー、カモミールなどでお顔の保湿もできます。香りも最高です～～


花粉症で辛いときは　花粉症用ブレンドハーブティーをフェイシャルスチームでお使いいただいても効果的です。


湯気がでなくなったら熱湯をたしてください。少しのハーブでご家族全員が楽しめると思います。

また終わって　ある程度温度が下がったら手をいれて手浴をお楽しみください。

手首までがじわ～～と温まると肩まで楽になってきます。




今年は去年の6倍もの花粉が飛散すると言われていて　そろそろそれも始まったようです。

アロマやハーブも強力な助っ人になりますので　是非　お試しくださいませ。









今回も素敵なハーブティーのラベルをチコママが作ってくださいました。





私　みるふぃーゆ　ハーブティーのお話を担当しておりましたが　大きな声を出すと息苦しく　声もかれ
途中でココさんに代わって頂きました。

お話をする直前に鼻をすっきりさせようと　ペパーミントのスプレーをしたのですが　それが目にもしみて
目もショボショボ・・・・

お聞き苦しくお見苦しく失礼いたしました。





次回は3月26日（土）10時から　ハンガリーウォーター作りとハンガリーウォーターを使ったジェル作りです。


また　改めてアップいたしますが　どうぞ　ご予定くださいませ。

















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第２回 素敵にアロマテラピーのご案内

第２回　素敵にアロマテラピーがいよいよ来週２９日に開催されます。


今年は花粉の量が例年の数倍　予想されているようですね。
花粉症対策のアロマやハーブでこの季節を乗り切れるよう準備致しましょう。
今回は携帯できるようにロールオンボトルに見た目にも可愛い花粉症対策オイルを作ります。
また　花粉症に効果があるハーブティーをご紹介いたします。
鼻づまりやとまらない鼻水に効果が期待できます。



また　インフルエンザも流行り始めました。
胸や喉に塗って呼吸が楽になるようなジェルのつくり方をご紹介します。


まだ　若干名のご参加が可能ですので　ご都合のつく方は是非　いらしてくださいませ。

この季節　とても役立つアロマの情報をご提供できると自負しております。

よろしくお願い申し上げます。





アロマテラピーの講習会　『素敵にアロマテラピー』

先日、第１回　素敵にアロマテラピーが開催され
多くの方々にお越しいただき無事終了しました。

ご参加の皆様　ありがとうございました。　
「２回目も是非、参加したい。」
とおっしゃっていただいておりまして感謝です。


２回目の素敵にアロマテラピーのご案内です。


乳がんの体験者を対象としたアロマテラピーの講習会
「素敵にアロマテラピー」が開催されます。

ハーブティーを飲みながらご一緒にアロマテラピーを体験してみませんか。
アロマテラピーの初心者の方にもわかりやすい内容になっておりますので
経験のある方、無い方もお気軽にご参加ください

日時：2011年1月29日（土）
　　　10時～12時　（受付9時50分～）　

場所：文京シビックセンター　区民会議室　3階　会議室　C
　　　

　 　　　　住所 文京区春日1－16－21
　　　　　電話 03(3812)7111


交通機関：東京メトロ丸の内線・南北線後楽園駅徒歩1分 　
　　　 　　　　　　都営地下鉄三田線・大江戸線春日駅徒歩1分
　　　　　　　　　　JR総武線水道橋駅徒歩8分
　　　　　

内容：乳がんの方のアロマテラピーは、いくつかのご注意があります。
　　　　精油の選択方法や、取り扱の注意点、使用方法などを説明し
　　　　ご自宅でご自分でアロマテラピーを楽しめる方法をお伝えします。
　　　　いろいろな精油の香りをお試しいただき　
　　　　お好みの精油でオリジナルブレンドを作って頂きます。　　　
　　
　　
　　　　　 花粉症対策のアロマとハーブ
　　　　　インフルエンザ対策のアロマとハーブ　　　　　　　　
　　
　　　　　　です。アロマクラフトの詳細は、後ほどご案内させていただきます。



参加費：　4500円　（資料、アロマクラフトハーブティー　場所代、講習費含）


申し込み方法：ブログ内の左側にあるメッセージからお申し込みください。
氏名、住所、連絡先、メールアドレス、
アロマテラピーの経験の有無をお書きいただきましてお申し込みくださいませ。
後日、こちらからメールにて連絡させていただきます。
2日経過しましてもメールがない場合は何らかの手違いが考えられます。
再度、メッセージいだだけましたら幸いです。


講習会終了後は、シビックホールの25階にある都心を一望できる
スカイレストランでお食事会を予定しております。
アロマテラピーの講習会にご参加できない方でも、
お食事会のみにご参加いただけます。



今後も定期的に講習会を開催する予定です。


　　　　３月　　　ハンガリーウォーター作り
　　　　　　　　　ハンガリーウォーターを使ったしっとりジェル

　　　　５月　　　　気分をリフレッシュするためのルームコロン作り
　　　　　　　　　　梅雨の時期を清潔に過ごすためのアロマの利用法

　　　　７月　　　　ハーブ料理

　　　　　　　　　　　　　　　　　


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新年のごあいさつ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

キャロリンです。

昨年は、素敵な出会いがありとても有意義な年でした。
そしてたくさんの方々に、いろいろお世話になりました。
どうもありがとうございました。
感謝しております。　


　

　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　


私は、みるふぃーゆさんのアロマの影響を受けた一人です。
アロマに関する勉強をし始めて早6年が経過しました。

その間すでにみるふぃーゆさんはアロマに関する研究や
本を出版するための準備をされていました。

それは、とて素晴らしいこと・・・とワタクシは感銘をうけ
今回、影ながらお手伝いをさせていただくことになりました。

アロマで病気を癒す事ができるような本が目標です。
お話が、少しずつ進みもうすぐ実現できそうです。



今年は、Ruban Rose にとりまして飛躍の年になります。
どうぞ、皆様のご協力ご支援、
ご協力をよろしくお願いいたします。





　　　　　　　　　　　　　　　　　



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