ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ／Ritt's
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平素より格別のご愛顧を賜り誠にありがとうございます。
2018年より営業時間を変更させて頂きました。
平日：12時から21時まで
土日祝日：11時から20時まで
営業開始時間は今まで通りですが、土日祝日が1時間長くなりました。
平日に比べ、土日にご予約が集中しやすい状況でしたので、営業時間を延ばすことで少しでも対応をさせて頂ければと思い今年から営業時間を変更させて頂きました。
▲渋谷店・新宿店ともに質の高い施術を心がけ、一人でも多くのお客様にくつろいでいただけるよう努力してまいります。今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます。
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こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
髪質によってはだんだんと普段のセットがしづらくなる時期が近づいてきました。毎年梅雨入りするくらいの時季に縮毛矯正やストレートパーマをかける方も多いと思いますが、今日は湿気による髪の広がりについて原因と対策を書いていきます。
原因は髪のダメージ？
ダメージしている髪は外側の幕であるキューティクル（毛小皮）が損傷しています。
▲こちらが髪の毛の拡大図です。本来きめの細かいうろこのような膜に覆われている状態ですが、ドライヤーやアイロンの熱、摩擦などで髪が傷むとキューティクルは剥がれ落ち、髪の毛の内側がむき出しになってしまいます。
▲こちらが損傷し始めているキューティクル。表面に穴が開いているのが分かります。
この状態になっていると、髪の毛が持っている水分や油分は外に流出しやすくなり、パサつきにつながってきます。
流出するすき間があるということは、入っていくすき間もあるということなので、湿気が多い時季は空気中に水分を髪の毛が吸収していきます。その結果質量が増し、広がりやすくなるということになります。
簡単に言えば、傷んだ髪の毛は砂漠のような状態です。そこへ雨が降るとものすごい速さで水分を吸収していきますが、それが失われまたカラカラになるのも早いことになります。
自宅でできる湿気・広がり対策は？
１．ブラッシング
特にある程度長さのある方は、ブラッシングをすることにより髪の水分を均一に広げ、ドライヤーや櫛を入れやすくしておくと良いでしょう。これは頭皮にとっても良いことで、日々のお手入れの中に加えていきたい要素です。目の洗いブラシを使って根元から梳かしたり、ドライヤーをするときには根元のくせの強いところを左右両方から梳かすようにしてクセの流れを整えながら乾かすと良いです。
２．アイロンを多用しすぎない
手軽にサラサラの仕上がりやカールの質感が出せるので、ついアイロンに頼りがちですが、熱によるダメージはキューティクルの損傷を招きます。使用するときはなるべく温度調節ができるものを使い、低温でも自分の満足のいく仕上がりになるのであれば、なるべく温度は下げた方が髪の毛にやさしくセットできます。
おすすめのサロンケアは？
●ハイブリッドトリートメント （オプションメニュー・・・約90分 11,880円）
髪のタンパク質の素であるアミノ酸を用いたイオントリートメント。ストレートパーマほどストンとした真っ直ぐにはなりませんが、トリートメントしながら扱いやすくベースを整えていきます。これからの時季にはぜひおすすめです。
※オプションメニューですのでトリートメントのみのご利用は出来ません。
☆オススメ組み合わせ例☆
シャンプー・ブローと一緒でプラス1,080円
ヘアカットと一緒でプラス3,240円
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おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
5月も半ばに入り、日中は少し汗ばむような気候になってきました。毎年このシーズンから夏にかけて、
頭皮スッキリクールシャンプーのスパがスタートします
▲今年は商品をリニューアルし、こちらのシリーズが登場です！
ハーブとフルーツの効果
暑い夏を快適に過ごすためのビューティーケアシリーズ Halema'o（ハレマオ）
植物と果実の恵みを配合した夏限定のシリーズ。爽やかな香りと、クール系シャンプーNo.1と言われる爽快感で、夏のにおい防止と頭皮のリフレッシュ効果を発揮します。
▲今回おすすめするのがこちらのシトラス＆ペパーミント。細やかな泡と一緒に爽やかな香りが広がり、頭皮もすっきりリフレッシュできます。
施術で使用するシャンプーをこちらのシャンプーに差し替えることができます。施術料金はそのままで従来のものとどちらかを選べるようになっていますので、すっきりしたいときはぜひこちらになさってみて下さい。
短時間でもリラックスしたいときは・・・
●爽快シャンプーAコ―ス ￥2,570 （20分）
ツボ押しのマッサージシャンプーです。頭のツボやリンパの流れを意識したシャンプーでリフレッシュを。ラフドライ込ですので、髪の毛を乾かすところまでスタッフが行います。
●爽快シャンプーBコ―ス ￥3,290 （25分）
Aコースにヘッドマッサージを5分間追加。最後は首や肩の方までマッサージが入ります。
●爽快シャンプーCコ―ス ￥4,940 （40分）
Aコースにさらにリクライニングでの15分マッサージを追加。ゆったりリラックスできます。
5月の爽やかな気候からだんだんと湿気の時季に移っていきます。暑い夏に向け、気分もリフレッシュして乗り切っていきましょう
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おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
頭皮と髪のトリートメント剤として人気の酵素ケアトリートメント “ENZ-SQ”(エンザエスキュー) に新パッケージが登場しました。
▲こちらが新しい容器です。今までは黒のトリガーがついていましたが、今度から泡で出てくるタイプに変わっています。
▲旧来のパッケージがこちら。詰替え用1リットルサイズは今までと変わりません。
酵素ケアトリートメントとは・・・
●特徴１．地肌の活性酸素を除去するカタラーゼを配合
人間が体内にとりこんだ酸素の内、2パーセントは病気や老化の原因となる活性酸素に変わります。活性酸素は皮脂分を酸化させ、頑固な脂に変えたり、ベタつきやにおいの原因をつくったりしますので、酵素の一つであるカタラーゼでこれを除去することにより頭皮環境を整えていきます。
●特徴２．ヘアカラーの残留ケミカルを除去
繰り返しヘアカラーをすることにより、地肌表面にケミカル分が定着し、アレルギーの原因となります。シャンプーするだけではなかなか落としきれない化学物質を分解し落としやすくします。（色落ちすることはありません。）
●特徴３．毛髪の保護成分“ヘマチン”を配合
髪の毛がペタッとしやすい、ボリュームが出づらい方にもおすすめです。パーマなどの処理剤としてよく使われる保護成分“ヘマチン”を配合していますので、髪にハリコシが出やすくなります。
●特徴４．身体にも使える
頭だけでなく、身体全身に使うことができます。お風呂場に一つ置いておき、お顔の洗顔料として使ったり、身体のにおいが気になる部分などに吹き付けて流すことでにおいの元になる物質を除去しやすくなります。
◆ヘッドスパメニューに追加するオプションメニューと、ご自宅用の両方をご用意しています。
▲オプション追加の場合は￥1,540。シャンプーの後に頭皮につけて、洗い流していきます。
ご自宅用は300mlサイズが￥4,104、詰替え用1000mlサイズは￥10,548です。大体週に2～3回の使用をおすすめしていますが、シャンプー後に泡を一度落とし、さらにENZ-SQをつけていきます。これも泡だってきますが、この泡が活性酸素を分解して包み込んでくれますので再びシャワーですすぎ落して下さい。
髪が少しキュッとしてきますので、きしむような感覚がある場合はコンディショナーやトリートメントをつけて仕上げます。
リッツ渋谷・新宿両店で取り扱っています。ご興味のある方はスタッフまでお申し付けください。
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◆お詫びと訂正◆
おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
リッツではご来店時にメールアドレスとお誕生日月をご記入の上、メール配信OK欄にチェックを入れて下さった方にお誕生日クーポンをお送りしています。
本来毎月一日に誕生日月の方へメール配信をしているのですが、今回5月の配信分が一部の方へ届いていなかったことが分かりました。お詫び申し上げます。
未送信だった分に関しましては数日前に登録アドレス宛に送信を済ませております。
クーポンの内容は、選べるオプションメニューサービスとなっており、アイケア15分・かっさマッサージ15分・ヘアトリートメントの3種類の中からお好きなものを選んでメニューに追加できるようになっています。
※アドレス登録の済んでいない方へ
メールアドレスやお誕生日月の記入は、初回来店時のカルテに記入欄があります。記入は任意ですが、初回の時に記入していなかった方でも、スタッフまでお知らせ頂ければあとから登録することもできます。
※登録済みだがメールが届かない場合
各店舗の端末から登録アドレス宛に配信しておりますので、お客様のアドレス側でドメイン指定や、URLのついたメールを受信しないような設定になっていると受信ができない場合があります。メールが届かない場合は設定をもう一度ご確認ください。それでも受信ができなかった場合は、お手数ですが店舗までお電話かメールでお知らせください。
リッツ渋谷店 0364185075 izk02724@nifty.com
リッツ新宿店 0359095676 nrf34528@nifty.com
この度はご迷惑をおかけして申し訳ございません。今後ともぜひよろしくお願い申し上げます。
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おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
今日5月13日は母の日ですね。街でも様々なギフトを見かけますが、ヘッドスパでもお母さん世代におすすめのコースがありますので、今日はそちらを紹介したいと思います。
昨日の記事で女性ホルモンと髪の毛の関連についても触れましたが、40代、50代、60代と年齢を重ねるにつれ、肌や髪の変化は徐々に表れてきます。
以前よりボリュームが出づらくなってきたり、パサつきや抜け毛が目立つようになってきたり、白髪が出てきたりと、見た目や手触りに表れてくる変化は特に気になります。男性の薄毛同様、女性にとっても髪のコンプレックスは気持ちに大きく影響しますので、幅広いお悩みに対応できる頭皮ケアが望まれています。
大人・お母さん世代におすすめのコース
ヘッドスパ＆ヘアエステ80分（￥10,080）・90分（￥14,500）
従来のヘッドスパに髪のトリートメントを追加したロングコース。頭皮クレンジングとマッサージシャンプーから始まり、頭皮に直接つけるタイプの栄養補給と沈静化のトリートメント、内部補修型とキューティクル補修型の2種類のトリートメント、最後にリクライニングでのマッサージまでが入ります。
※90分コースではさらにトリートメントが増え、補修効果がアップします。繰り返しヘアカラーをしている方や、アイロンセットなどをよくする方、ハイダメージの方におすすめです。
エイジングケア85分（￥12,150）・95分コース（￥14,310）
こちらも従来のヘッドスパコースに加え酵素を使用した抗酸化成分を含む頭皮用トリートメントや、コラーゲン活性を促す赤色LEDの照射、マッサージもお顔のリフトアップを意識した内容になっています。
今月はキャンペーン価格でのご案内も可能です。詳しくはこちらへ
渋谷店限定・頭皮にやさしいヘアカラー
白髪染めをする方のペースは平均で約一ヶ月に一度くらいかと思います。通常ヘアカラーには酸化剤やアルカリ剤など、髪の毛や頭皮にとってあまりやさしくない成分も含まれているため、リッツ渋谷店では、頭皮に直接つけられるプロテクトクリームを塗布し、一度表面を保護しながらカラーをしていきます。
定期的に繰り返し染めていく方にはぜひおすすめのヘアカラー。一緒に受けられるショートヘッドスパや、アレルギー体質の方にもよく使っていただいているノンジアミンヘアカラーも扱っています。
今日ご紹介したメニューは口コミでの評判も良く、お友達やご家族の方をご紹介していただけるケースも多いメニューとなっています。気になる方はぜひ一度お試しください。ご予約お待ちしております
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おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
ヒゲや体毛などは男性ホルモンが主に働いていますが、髪の毛だけは主に女性ホルモンが司っていると言われています。女性ホルモンと言えば、イソフラボンやエストロゲンなどの作用がよく知られていますが、今回は同じく女性ホルモンと似た働きをする“エクオール”というものに注目してみたいと思います。
エクオールとは・・・
肌や髪にツヤを持たせたり、女性らしい体をつくるエストロゲンと同じ働きをします。また、エストロゲンが過剰になった時に抑える働きや、男性ホルモンを抑える働き、体内の酸化を抑える抗酸化などの役割を持っています。
体内でどのようにつくられるのか・・・『カギは大豆製品』
大豆に含まれるイソフラボンはさらに「ダイゼイン」、「グリシテイン」、「ゲニステイン」という3種類に分かれます。そのうち「ダイゼイン」が腸内細菌によって代謝され、エクオールに変化します。
期待できる効果は、、、
●更年期による症状（頭痛・めまい・イライラ・不眠など）の緩和
●骨粗しょう症の予防
●皮膚の老化の予防
●脂の代謝の改善 など
女性が年齢と共に衰えてくる機能は、やはりホルモンが大きく関与しています。これらの症状は身体の外から摂りいれるものによって変わってきますので、個人差もかなりあります。
さらに、注目したいのはエクオール自体をつくることができる人とできない人に分かれる、ということ。
エクオールを生み出す腸内細菌は誰しもが持っているわけではありません。割合として大体2人に1人くらいしか持っていないとも言われています。
この頃では自分がエクオールをつくることができる身体なのかチェックする検査キットなども出ていますが、大豆製品をよく摂っていても体調などにあまり変化を感じない、という方はエクオールがつくられない体質である可能性があります。
その場合はサプリメントなどでエクオールを補給したりして体に補うなどの対処法がありますが、老化防止などの観点から見てもこれは有効だと思います。
美しい髪の毛を保つためにはホルモンバランスの乱れは大敵です。
リッツの施術でも頭皮につけるトリートメントとして、大豆イソフラボンが含まれているものを使用しています。こり固まった頭皮を柔らかく柔軟にする働きもありますので、これをつけてスチームで浸透させ、マッサージすることで柔軟性のある頭皮にもっていきやすくなります。
▲60分以上のコースではほぼすべてに含まれていて、生薬の成分により鎮静化もしていけるので、女性はもちろん男性にもおすすめです。ぜひなさってみて下さいね。
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以前から行ってきたDNAによる遺伝子検査ですが、毛髪遺伝子の解析項目がさらに増えることになりました。
元々は男性型脱毛症（AGA）の遺伝情報をメインに調べ、プロペシアなどの内服薬の効きやすさを知る目安としておすすめしていたものです。今回リニューアルされ、自分の髪の毛の性質を知るための情報がされに追加されることになります。
新たに増えた項目は・・・
１．円形脱毛症
２．白髪
３．アトピー性皮膚炎
脱毛リスク・AGAのなりやすさに加え、これらの症状が出やすいかどうかも分かるようになりました。
さらに、髪の毛の形状に関する項目も追加されています。
４．髪の毛の太さ
５．髪の毛の形状（直毛orクセ毛）
これらに“脱毛リスク”を加えた計6項目が簡単な方法で調べられます。
▲解析結果のサンプルです。結果に基づき、それぞれの方に合ったアドバイスまで載せてくれるのがポイント
この頃では遺伝子検査キットもよく見かけるようになりましたが、ここまで詳しい解説やアドバイスをつけてくれるものは中々ありません。
検査の方法は？
▲専用のキットを購入していただき、その中に綿棒がありますので、口を少しゆすいでから中で20回ほどしごいてもらいます。それを検査機関に送って約1ヵ月半くらいで結果が届きます。キットはリッツ渋谷店・新宿店で販売しておりますので、ご興味のある方はお申し付けください。
薄毛と遺伝の関係性についてはこちらの記事も参考になさってください。
体質だと思ってあきらめていたものも、日々のケアによってうまく付き合っていくことができるかもしれません。まずは遺伝子検査を自分の状態を知るための入り口にして頂けると良いと思います。
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顔や身体と同じように、頭にもニキビができるときがあります。吹き出物、という場合もありますが、医学的には「尋常性挫創（じんじょうせいざそう）」と呼ばれています。
もともと思春期にできやすいニキビですが、大人になってからも生活習慣や環境が原因でできやすい方はいらっしゃいます。今回は頭のニキビに焦点を当てて、原因や対策を考えてみましょう。
皮膚の常在菌“マラセチア”
人間の頭皮には常在菌と呼ばれる菌があります。この中の一つであるマラセチア菌は、皮膚の表面の皮脂分を餌にしています。皮脂分泌が過剰になると、マラセチアも過剰に増殖し、皮膚を刺激する物質を作り出します。刺激物質により皮膚が炎症を起こしたり、かゆみ・赤みや引き出物の原因にもなります。主に脂性の方におこりやすい頭皮トラブルですが、このようにマラセチア菌により炎症が起こった状態を『脂漏性皮膚炎』と言います。
毛穴のつまりからニキビになるケースも
人間の顔や頭、特に頭頂部に近いところは皮脂腺が多く存在し、常に脂を分泌しています。脂っぽいものを多くとりすぎていたり、ビタミン不足になっていたりすると、体内での脂分の代謝がうまくいかず、毛穴に角栓がつまってしまいます。
こうなるとマラセチアと同じ皮膚の常在菌である“アクネ菌”により炎症が起こり、ニキビができやすくなります。菌の過剰増殖による炎症がニキビにつながっていくんですね。
出来てしまったニキビはつぶさずに。
ニキビができてしまったら気になってつい手で触ってしまいがちですが、極力刺激しないようにしましょう。当然手の表面にも常在菌はいますので、手で触ると余計に菌がついてしまう可能性もあります。
対策としては、なるべく地肌にやさしいシャンプーで洗うこと。脂分が過剰にならないような食生活をする事、寝具（まくら）のカバーなどをまめに洗い清潔に保つことなどです。
皮膚科では、抗生物質やビタミン剤などが処方されます。この時のビタミン剤は主にビタミンB群の中で脂の代謝に関わるものが入っています。自分でもなるべく偏らない食生活を心がけることが治りは早くなり、新しいニキビを出来づらくすることにつながります。
地肌にやさしい毛穴クレンジングは・・・
人間の身体は足りないものを過剰に分泌しようとします。毛穴に詰まった皮脂をとろうとするとき、ごそっととりすぎてしまったり、そこまで脂の出ていないところから無理やり取ろうとすると、かえって皮脂分泌のバランスを崩す可能性があります。
地肌にやさしいシャンプーで洗う方が良いのはそのためですが、リッツでは頭皮の状態に合わせ、毛穴のクレンジング剤を選んでいます。先日も紹介したツバキオイルによるクレンジングや、温泉水をベースにしたクリームクレンジングなど、地肌の状態を見て判断しています。
▲頭皮トラブルが起こりやすい場合でもマイナスイオンの出る細かいスチームで毛穴を一時的に開かせ、老廃物を浮き上がらせていくので余分な皮脂分だけを取り除いていくことができます。
▲ニキビの出来づらい健康な毛穴に。
60分以上のコースで初回の方はマイクロスコープによる頭皮のチェックを行っていますが、2回目以降のご来店でも希望があれば最初に時間をとって見させて頂きます。ぜひお気軽にお申し付けください。
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昨日・今日と外は冷たい雨が降っています。
また寒い時期に戻ってきたような感じがしますが、急な温度変化は体調にも影響しますので、風邪などひかないように気をつけていきたいですね。
今日は肌寒い日におすすめのコースをご紹介します。
かっさ＆ヘッドスパコース 60分 ￥8,020
従来のヘッドスパのコースでは、最後に15分間リクライニングのヘッドマッサージが入ります。このマッサージをかっさプレートを使ったリンパマッサージに変えたものがこちらのコース。
▲リンパの流れに沿って、かっさでマッサージすることで、身体に溜まった疲労物質や老廃物を流し、排出しやすくします。最後にハンドサッマージも入るので、PCなどで酷使している手もケアできます。
老廃物が流れることによって、身体やお顔だけでなく心もスッキリします。冷房などで冷えた体も温まってきますよ。
▲首まわりから肩、腕の方へ徐々に老廃物を流していきます。一般的な肩・背中のマッサージでも楽にはなりますが、老廃物が頭の方へ上がってきて、独特な頭の重たい感じが残ったりするケースがあります。反対に頭から下の方へ向かって流すようにマッサージすればそれもありませんので、リラクゼーション効果の高いほぐし方ができます。
▲ハンドマッサージの前には肘から下の部分を暖かいタオルで包んでいきます。指先が冷えやすい人もだんだんとポカポカしてきますので、こちらも好評です。
手技によるマッサージも両方受けたい！という方は60分コースにかっさマッサージを￥2,360で追加することもできます。これで計30分間、両方のマッサージを受けることができますので、ゆったりとリラックスなさりたい方はプラスしてみて下さい。
ご予約お待ちしていますね。
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数ある穀物の中でも、ムギは世界中で最も多く作られていると言われています。大麦や小麦、ライ麦など種類も沢山ありますが、これらはすべてイネ科に属している植物です。
昔から親しまれているだけあって身体に良い成分もよく含まれていますが、髪や肌にも良い麦がありますので、今日は麦の力について書いていこうと思います。
大麦と小麦の違いは？
大麦と小麦は、大きさに違いがあると思いがちですが、実際はどちらもあまり変わりがありません。異なるのはその用途です。
分かりやすいところだと、パンは小麦が原料、麦ごはんは大麦が原料になっています。大麦でパンをつくることもできますが、ひび割れを起こして堅いパンになってしまったり、小麦でごはんをつくってもあまりおいしくなかったりします。大麦はふっくらとさせるためのグルテンが含まれていないので、パンには向かず、小麦は水をあまり吸い込まないため、ごはんには向きません。
成分として比べてみると、大麦は小麦に比べてカルシウムや鉄分、ビタミンなどがやや多いのが特徴です。大麦の成分で最も多いのがデンプンですが、次に多いのはたんぱく質です。
小麦のたんぱく質はグルテンなので、パンや麺類に適していますが、大麦のたんぱく質はホルデインというもので、粘り気がなくもちっとした感じは出ません。
美容に良いのはハト麦
麦茶などでなじみの深いハト麦は、肌荒れやニキビ予防、疲労回復に効果があると言われています。
漢方の世界では、生薬として薏苡仁（ヨクイニン）という名前で呼ばれますが、むくみや下痢、関節痛や皮膚疾患などに処方されます。いぼの改善などでも昔から知られているんですよ。麦茶の他にも、お粥にしたり、小麦粉と混ぜたビスケットなども販売されています。
ハト麦の保湿・美髪効果は・・・
ハト麦はタンパク質を白米の倍以上含んでおり、アミノ酸やビタミンB群も豊富です。保湿力も高いので、化粧水としてもよく使われています。これをシャンプーに混ぜたり、頭皮マッサージの際に揉みこんだりすることで保湿力アップをすることもできるんですよ。もともと赤みや肌荒れを抑える効果が高いので、肌にも使えるハト麦の力はこんなところでも発揮されています。
▲リッツでもヘッドスパの施術の後はお飲み物をお出ししています。暖かい紅茶か冷たい麦茶をご用意していますが、だんだんと暑くなってくると麦茶がおいしい季節ですね。施術の後はホッと一息、リラックスしてくださいね。
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GWも終わり、今日からまた通常運転が始まりますね。お休み中ゆっくりできた方も、お仕事だった方も、身体には気をつけて普段の生活に戻していきましょう。
リッツ渋谷店・新宿店ともに連休中も通常営業でしたが、いつもいらして下さるお客様の他にも、東京へいらしたついでに立ち寄って下さる初めてのお客様も多く、スタッフも楽しく仕事をさせて頂きました。たくさんのお客様のご来店感謝しております。
なかでも皆さんがお疲れだったのは目の周りの部分。眼精疲労から頭痛や首・肩の疲れにつながっている方も多かったので、アイケアのマッサージをおすすめするケースがよくありました。
▲額から目の周り、お顔の表情筋の位置を意識した他ではなかなかないマッサージです。15分・￥2,160でどんなメニューにも追加できるので、人気オプションメニューの一つです
▲特に眼の疲れに有効なツボはこちら。自分の指で押してみても結構効きますよ。
①睛明 せいめい
目頭と鼻付け根の間にあるくぼみ部分にあるツボ、親指と人差し指で回しながら圧迫すると効きます。
②風池 ふうち
襟足、髪の生え際と首筋の交わるところで、首を曲げるとくぼみができるので吾かりやすいです。ここをグッと親指で上方向に引き上げる感じで圧迫します。
③攅竹 さんちく
眉頭にあるツボで軽く押しただけでも効きます。
その他にも…
④合谷 ごうこく
手の人差し指と親指の骨の付け根が交わるところにあるツボ。
万能のツボで眼精疲労だけでなく、痛みを麻痺させるツボ。脳に伝わりやすいと言われています。
目の疲れは頭にも影響を与えます。頭が緊張をしてしまい、血行が悪い状態になるので、特に目の神経から顔の生え際当りを通りますので、生え際当りに白髪が出る方は目の神経から影響していることもあるそうです。
まずは血行を良くすると凝ってしまった筋肉がほぐれ、疲れの緩和へとつながるので、温めたりマッサージしたりして血行促進をしましょう。頭を触って力を入れても動かない方は凝っている証拠です。お風呂上がりなどに耳上あたりからグリグリと両手のひらでマッサージし、頭頂部を引き上げるとすこしほぐれます。
人間は重力には逆らえないので、血液がどうしても下がっていってしまいます。引き上げるようにマッサージすることによって血流が回りやすくなり、お顔のたるみ防止、リフトアップにも繋がります。
頭をマッサージすることによって美容効果も得られ、眼精疲労や頭痛にも効果があるので、ぜひ一度ヘッドスパやアイケアをなさってみて下さい。
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おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
今日は久しぶりに栄養学について書いてみようと思いますが、今回のテーマは“朝の果物”。もともと肌や健康に良いと言われている果物ですが、髪の毛にとっても良いことが沢山あります。
朝食べるフルーツというと、ダイエットのイメージがありますよね。時間がない時でも食べやすく、栄養補給もできるので昔からダイエットにもよく利用されていますが、これを実践している人たちは髪の毛も健康的になってくるケースが多いです。
◆胃の負担を軽減する
人間は炭水化物とタンパク質を同時に摂取すると消化に約8時間かかると言われています。
就寝の数時間前に夕食を終えられる方は意外と少なく、眠る直前に食事を摂る方も増えています。そして朝起きた時に胃にはまだ消化仕切れていない前日の夕食が残っていることになります。そこへさらに朝食をとると、胃が休むことなく消化をしなければならなくなって、負担がかかってしまいます。
人間はフルーツは消化するために消化液を使う必要がなく、直接体に吸収できるため、胃の負担を軽減できます。
昼間にボーっとしてしまいやすい人にもおすすめ。脳のエネルギーであるブドウ糖も多く含まれているので、頭もシャキッとしてきますよ。
水分が多く、食欲のない時に食べやすいのも良いところですね。
◆豊富なビタミン類
ビタミンはタンパク質・アミノ酸などと並んで、髪の毛をつくるために大切な栄養素です。
ビタミンにはそれぞれ色々な働きがありますが、脂や糖分の代謝をしたり、抗酸化をしたり、タンパク質の吸収を助けたりと、頭皮環境を正常化する作用が多いです。細胞の活動を活発にし、新陳代謝を助ける作用もあります。
特に重要なのは、ビタミンACE（エース）と言われるビタミンA、C、Eの三つ。特に抗酸化力に優れたのがこちらのビタミンです。
◆おすすめはバナナやりんご、オレンジなど
バナナはビタミンB6によってタンパク質の吸収を助けるので朝の果物としておすすめです。時期にもよりますが、ミネラルを含んだリンゴやオレンジなど、身近なフルーツにもビタミン類が豊富ですので、このあたりから始めてみるのが良いと思います。
朝は食欲が出ない・・・という方も、フルーツなら食べやすいですよね。余裕のある時は野菜類と混ぜたスムージーなども良いと思います。
健康な髪の毛は体内の栄養によってつくられていきます。このところ抜け毛や頭皮の肌荒れが多い、という人は朝の食習慣から変えてみてはいかがでしょうか。
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おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の木村です。
今日はこどもの日。
都内ではあまりこいのぼりを見なくなりましたが、先日六本木で“こいのぼりなう！”という展示を見てきました。
広い会場に浮かんだこいのぼりはなんと約300匹！日本のテキスタイルデザイナーである須藤玲子さんのデザインだそうですが、フランスのデザイナーの方ともコラボレーションし、パリなどでも展示されたようです。
日本の文化が外国でも愛されているのは何か良い気持になりますよね。こちらは国立新美術館で5月28日まで展示されています
連休も残すところあと2日ですが、リッツではこのところカップルや親子でのご来店も増えています。
渋谷店・新宿店ともにヘッドスパ施術ができるシートを5台ご用意していますので、2名様でのご案内も可能です。なるべくお早めにご予約頂けると、お席が確保しやすくなりますので、ご予定が決まった方はお電話やメールフォームなどでご連絡ください。
※メールフォームからのご予約は、予約希望日の2日前までにお願い致します。
営業時間内に手作業で行っている為ご返信までにお時間がかかります事をご了承下さい。前日、当日のご予約を希望される方や、お急ぎの方はお手数ですが、お電話にてお願いします。
※予約リクエストに関する注意事項
◆予約リクエストフォームから送信していただくと自動的に[予約リクエスト受付完了]の通知メールが自動配信されます。このメールが届かない場合は、メールアドレスが間違えている可能性もあります。今一度メールアドレスの確認をお願いします。
◆携帯電話やパソコン（フリーメール等）でのセキュリティーで、メール送受信が困難になっている為に、当店からのメールがお届けできない場合がございます。自動的に「迷惑メールフォルダ」に破棄されてしまう可能性もありますので、「迷惑メールフォルダ」もご確認下さいませ。
◆携帯電話の迷惑メール対策などでドメイン指定受信を設定されている方は、当ウェブサイトのメールを使用したサービスをご利用いただくことができません。必ずドメイン指定受信の設定を行ってください。「nifty.com」
◆当店から予約確定メールが到着するまでは予約を完了しておりませんのでご注意下さい。
◆2営業日（48時間）まで待っても返信がこない場合は、お手数ですが、各店舗へ直接お電話下さい。すぐに対応させていただきます。
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ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
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おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
今日はよく晴れて気持ちのいいお天気ですね。
日中は少し汗ばむくらいの気温なので、頭をすっきりとさせたい方が多いのではないでしょうか。
昨年も好評だったクールミントのシャンプーがもう少しでスタートします。
▲昨年のパッケージがこちら。今年はまたリニューアルする予定です。
一口にミントと言ってもペパーミントやスペアミント、アップルミントなどたくさんの種類があります。元々はシソ科の植物の総称で、日本ではハッカという名前がピンとくるのではないでしょうか。
頭皮への効果は？
殺菌効果・・・ミントの持つ効果と言えば殺菌効果です。頭皮環境を良くするために、表面の雑菌を発生しにくくして、かゆみなどのトラブルを防ぎます。
血行促進効果・・・シャンプーをするときにマッサージしながら行う事で血流を良くしていきます。毛乳頭にしっかりと栄養を送るため、血液の流れを活発にして健康な髪の毛を育てます。
短い時間でも利用できるシャンプーコースがこちら・・・ ※表示価格は税込みです。
爽快シャンプーAコース ￥2,570 （約20分）
ヘッドスパで行っていくのと同じツボ押しリンパシャンプー。頭にあるツボを押しながら、側頭部にあるリンパをゆっくりと流して老廃物を排出しやすくしていきます。
爽快シャンプーBコース ￥3,290 （約25分）
上記のシャンプーAコースに頭のマッサージを5分間プラスした内容です。特に耳周りにはリンパ節が集中していますので、頭が重たい感じがする時や、頭痛・頭が突っ張る感じのするときにもおすすめです。
爽快シャンプーCコース ￥4,940 （約40分）
シャンプーAコースにさらに15分間リクライニングでのヘッドマッサージが加わります。ショートタイムとはいえゆったりした状態でマッサージを受けて頂けますので、お疲れの時にはこちらがおすすめです。
（これに頭皮クレンジング・頭皮トリートメントを加えたものがヘッドスパ60分コースとなります。）
A、B、C全てのコースにラフドライが含まれています。
髪の毛を乾かすところまでスタッフが行いますので、終わった後も自分で乾かす必要はありません。
※ブラシを使ったブロードライをご希望の場合は別途￥1,540で承っております。お気軽にお申し付けください。
※所要時間はおおよその時間だと思って下さい。ドライの時間などに応じて多少過ぎることがあります。
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