やっぱり逆流!明け方、きました。
ビミョーなトコですね。
どこを気をつけれれば良いか兼ね合いがまだねぇ・・・
昨日の朝はトマト風味の雑炊を作りました。
野菜とツナ。最後に卵でとじたものを。
遅い朝飯だったので食った後はリハビリで球突きに。
結構、やりました。夢中になってたんでアゴ上がって帰ってきました。
昼は近所のカフェでシーフードのフォカッチョとラテを・・・
あんま美味しくなかったw
午後は疲れて寝てました。
夜はたらこの雑炊と冷や奴。早めに食って逆流に備えました。
で、今日はどうにかセーフ。
今日のは朝はオクラ納豆、長いもを出汁でのばしてご飯。
キャベツと人参、ツナのスープ。
今日も球突きに行って、帰りにモスでお昼。
食えましたよ。思いっきりジャンクですけど・・・
まあ、慣らしていかないとね!(言い訳ですねw)
さあ、夜は何にしましょうか?
ビミョーなトコですね。
どこを気をつけれれば良いか兼ね合いがまだねぇ・・・
昨日の朝はトマト風味の雑炊を作りました。
野菜とツナ。最後に卵でとじたものを。
遅い朝飯だったので食った後はリハビリで球突きに。
結構、やりました。夢中になってたんでアゴ上がって帰ってきました。
昼は近所のカフェでシーフードのフォカッチョとラテを・・・
あんま美味しくなかったw
午後は疲れて寝てました。
夜はたらこの雑炊と冷や奴。早めに食って逆流に備えました。
で、今日はどうにかセーフ。
今日のは朝はオクラ納豆、長いもを出汁でのばしてご飯。
キャベツと人参、ツナのスープ。
今日も球突きに行って、帰りにモスでお昼。
食えましたよ。思いっきりジャンクですけど・・・
まあ、慣らしていかないとね!(言い訳ですねw)
さあ、夜は何にしましょうか?
カクイイ!
体痛いたいです。
プールバーなんてお酒の誘惑のあるとこはまだいけません!
近所のビリヤード場ですよ!
へたくそなんで恥ずかしい限りですがね・・・