カメラを持って歩くのも面倒
最近のiPhoneは画像が綺麗なので
そのまま使っちゃいます
ゴミを出す…ついでに そのまま歩く
毎日続けられるように
無理せず…お花を探すつもりでね～～
そんな訳で
今日は、ドクダミの群生でした
白いお花が目立って綺麗ですね
道端の手入れされてない…アジサイです
何処かに お出かけしたくなりますね～～
鎌倉なんか…行ってみたいな～～
さぁ…今から
エアロビの見学兼、体験して来ます
身体も硬いし…どうなるやら心配ですけどね
ファイトですね～
最近のiPhoneは画像が綺麗なので
そのまま使っちゃいます
ゴミを出す…ついでに そのまま歩く
毎日続けられるように
無理せず…お花を探すつもりでね～～
そんな訳で
今日は、ドクダミの群生でした
白いお花が目立って綺麗ですね
道端の手入れされてない…アジサイです
何処かに お出かけしたくなりますね～～
鎌倉なんか…行ってみたいな～～
さぁ…今から
エアロビの見学兼、体験して来ます
身体も硬いし…どうなるやら心配ですけどね
ファイトですね～
エアロビの体験ですかぁ、私はずっと以前通った事がありましたが
若い子が多くなってついていけずにやめた経験ありです。
でもぴえろさんなら大丈夫でしょう、
楽しく体を動かせるとうれしいですね
気軽なブログになるかもしれません
写真が好きなので、ただ それだけが変わらないかもしれませんね
どうしても、ルークと夫が関わってきて
その事ばかり書いていても仕方ないですからね～
今日の散歩も
『ルークとよく歩いたなぁ～ ここのバラ、終わっちゃった～』
どこを歩いても、ルークとの思い出ばかりです
いやじゃないけど、そんな事ばかり書いていてもしょうがないですよね～
途中ですれ違った人に
『あれ？わんちゃんは？』 って聞かれ
死んでしまった事を告げました
もう半年過ぎているのに そんなに過ぎていたのか～と 思い返しました
ビオラさんは、まだまだ癒えないところですよね
息子の家の ワンコの散歩を時々やってます
まぁ それは 歩く為なんですけどね
エアロビ…インストラクターも生徒さんたちも 年齢があまり変わらず、やる気になりました
ド派手なレオタードを着たインストラクターとかじゃ、付いて行かれませんからね～
汗を流すぐらいの気持ちで続けようと思います
うちはドクダミにユキノシタに他は雑草＆雑草！
でもドクダミは消臭に使えて、下駄箱やトイレに束で置いてます。
スポーツクラブで、プール専門に通った時期がありますが…
エアロビも良いかも知れませんね。
ゆるくしないとかえって負担になるから、気をつけて下さいね。
腰が痛いので、また水中ウオークが良いかな～と思い始めてます。
人って色んな顔を持ってますからね
ビオラさんには愚痴を聞いてもらいたかったのかも知れません
だんだんさんのように、色んな方面で頑張ってる様子を拝見すると
とてもいい刺激を受けて励みになります
身体の故障は歯がゆいですよね
先日、テレビで腰痛の寝方…を真似てやってますが
あまり効果が出てません
でも、まだ続けていきますけどね～
だんだんさんも、腰痛ですか？
プールでの歩行、沢山の人がやってますよね
水着の買い替えをしなければいけないので(笑) 思案中です