ピロクテテス新潟 亀田ジム (新潟市江南区キックボクシングジムーピロクテテス新潟）

11:50〜ヒロキのレスリングクラスでした。

方足タックルからの攻防やガブリからなどテクニックやりました。

タックル打ち込み→各ポジションスパー→フリースパー

ヒロキ、丁寧に教えてくれて、的確な技術なので、分かりやすいですね。

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ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

お問い合わせ↓↓
TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟
〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）
http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー
〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）
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#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市 #小学生運動新潟市 #子ども新潟市江南区 #新潟市子供の運動 #新潟市総合格闘技 #新潟市運動教室 #新潟市宙返り #新潟市バク転

（土）初心者クラス10:40〜

１人無料体験ありました。

そのまま、入会してくれました。

楽しんで行きましょう！

コンビネーションを打った後の意識を持つことをやりました。

膝蹴りはラスト100回

サンドバッグに遊ばれるな！

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（土）キッズ格闘技クラス09:30〜

マット運動中心で行いました。

今日から太陽先生の宙返り教室もスタートします！

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太陽先生の宙返りへの思い

太陽先生の宙返り教室！01/22（土）14:30〜無料体験受付中！ - YouTube

太陽先生のバク宙動画と宙返り教室への思い↓↓↓

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテスのイベント情報https://blog.goo.ne.jp/philok_fightピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。地域に密着し格闘技を通して...

太陽先生の宙返り教室！01/22（土）14:30〜無料体験受付中！ - YouTube

1月22日（土）14:30〜50分…無料体験会…ピロクテテス新潟ジム内2022/01/20現在で5人の申込みありました。エバーマットが2月に届くので、基本的なマット運動の復習をやります。お問い合わせhttps://philokniigata.jimdofree.com/太陽先生の宙返りクラス（月1回（土）14:30～に不定期で）をスタートします！分厚いエバーマットの上で安全に指導します。その他鉄棒も同じクラスで指導します。会員も非会員も参加できるクラスになります。（宙返り教室について）太陽先生の思い宙返り教室では、器械体操経験者が指導に入り宙返りをすることを目標に練習を行う事を目的とし、より多くの方に宙返りの楽しさ、達成感を感じていただくために考えさせていただきました。本教室ではピロクテテスオリジナルの資料を作...無料体験会01/22（土）…太陽先生の宙返り教室

太陽先生の宙返り教室！01/22（土）…無料体験受付中

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詳細↓↓

ピロクテテスNEWSを見てください！

無料体験もやります！

今01/22、現在で6人の申込みが入ってます！

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（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜

今日もマスク外さずに練習しています。

２月末の全日本柔術マスター選手権に向けて練習するしかない！

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ゆか先生の英会話教室02/05（土）スタート

ピロクテテス新潟の各種教室イベント情報で詳細↓↓ご確認ください！

上のテキストを使います😉

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2022年開幕戦！（02/06（日）アスパーク亀田武道場）

新潟に蔓延防止等重点措置が令和4年1月21日（金曜日）0時から令和4年2月13日（日曜日）24時まで（全24日間）でています。

大会は無観客でやります。

越後風乃陣主催 2022年02月06日アスパーク亀田武道場

■越後冬乃陣

10:30選手集合

11:30試合開始

MMA グラップリング柔術の大会です！

（仮称）サーキットトレーニング02/12（土）

新潟市キックボクシング！初心者大歓迎！入会＆無料体験受付中！ - ピロクテテス新潟

ケトルベル、自重トレーニング、ボックスジャンプ、動物や格闘技の動きを取り入れたメニューをたくさん組んでサーキットトレーニングをやります。

1R…１本30秒（休憩15秒）としてそれを４本

ビギナー３分１R

アマ修斗３分２R

プロ３分３R 世界戦３分５R

第１回目 02/12（土）14:15〜15:00まで！

今現在、女子３人、男子２人申込みあります。

とことん追い込みます！

お問い合わせ↓↓↓

ピロクテテス新潟での各種教室・イベント情報です。お申し込みは↓↓のお問い合わせよりお名前・連絡先・希望日時と希望クラスを明記の上、送信ください。

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（水）キックボクシング初級クラス19:30〜

2022年01月19日 | 練習日記

集まるところを分散して練習する。

マスク着用、ビビりながらやる必要はない。ある程度の緊張感を持って、練習すること。

やることをやるだけ！

ジャブを力強く打つこと！

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動画☆宙返りの練習！その1（火）キッズ格闘技クラス

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（火）キッズ格闘技19:00〜

今日はなるべくコンタクトないように、マット運動中心でやりました。

宙返りのための第１段階！台から飛び込み前転や倒立前転、ハンドスプリングをやりました。

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（火）グラップリング一般クラス20:00〜

（WIN）ホベルト・サトシ・ソウザ vs. 矢地祐介（LOSE）

2R 3分30秒 SUB（タップアウト：腕ひしぎ三角固め）

最後に極めた、技をやりました。

後は基本的な技を何種類か。

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忘れ物２つ