（土）グラップリング一般クラス11:50〜

打ち込み→30秒タックル→3人組での元立ち各種ポジションスパー→レスリングスパー→グラップリングスパー→あばれる君2往復。

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ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

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〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）
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動画☆☆名付けて！あばれる君！体幹を鍛えるためにオススメ2022/01/15

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動画☆☆グラップリングスパー☆試合希望者は追い込んでからが練習。

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（土）初心者クラス10:40〜

ジャブに対する防御から受け返し、それを重点的に繰り返し繰り返し練習しました。

みんな反応良くなってきました。

ジャブを打ったあとの反応が大切です！

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（土）キッズ格闘技09:30〜

今日は挑戦！ということで少し話をしました。

私、風田陣は国家公務員２年、地方公務員５年勤めて、退職しました。

公務員２回なってそれも辞めるっていないよね。

みんな真剣に話を聞いてました。

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ロードワーク2022-01-15ピロクテテス新潟→アスパーク亀田→ごみ処理施設→ピロクテテス新潟

雪降って、風強かったけど、楽しく走れました。キロ６分とかなりいいペース

途中、犬の散歩をするジム生と会いましたよ😉

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