(火)グラップリング一般

20:00～グラップリング大久保クラス

テクニック～各種ポジションからのスパーリング～グラップリングスパー～補強

☆ジム生募集中&無料体験大歓迎☆しっかり丁寧に指導します☆☆

お問い合わせ↓↓

TEL 025-382-8411 、090-2142-8167

ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

ピロクテテス新潟 - 新潟市江南区/中央区のキックボクシングジム

ピロクテテスは新潟市江南区と中央区にあるジムです。初心者大歓迎！入会＆無料体験受付中！「元気よく」「人にやさしく」「社会貢献」をコンセプトにキックボクシング、総合格闘技『修斗』、ブラジリアン柔術、子供の格闘技、レスリングが習えるジム 亀田駅徒歩3分 新潟市江南区と新潟市中央区

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宝石みのわ様の番組収録

FMにいがたの(日)朝６時からの番組収録へ行って来ました。

みのわさんは格闘技好きらしくて、自分と同じでプロレス好き&格闘技好きでした。

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(月)クラス

19:00～キックボクシング初級

20:00～キックボクシング一般

過去の練習を振り替えっています。

相手を前にこさせない。後ろに押し込む蹴り。

前足、前の手を使う。

リズムをテーマにやりました。

地球と遊ぶ ！ピロクテテストレラン部

ピロクトレラン部2020年初始動…五頭山トレラン

朝７時集合

遠藤さん、けんしん、まさむね、ゆうき、よしで行きました。

出発！

頂上まであと少し、雪。



雪の一本道！

最後は急な坂

あと少し

頂上到着！

眺め最高！

みんなで記念撮影

下りは一気に！

到着！


ゆうき、遠藤さんも少し遅れて到着！

帰りに日帰り温泉行ってリフレッシュ！

(土)グラップリング&初心者クラス

(土)初心者クラス

10:40～

前蹴りとパンチと前蹴りフェイントからの攻撃を数種類

ミット2Rずつ持ってサンドバッグメニューでした。

(金)基本クラス

19:30スタート

参加者２名。

シャドー、ミット

技練

パウンド

崩袈裟からの肩固め、アメリカーナ

テイクダウン

胴からの片足、両足タックル

限定スパー

クローズ、ハーフ、サイド、マウント

バック

MMAスパー

パウンド、極め有り

人数が少ない為

復習、技練を中心にやりました。

…須貝

(木)ブラジリアン柔術クラス

20:00スタート

出稽古１人基本からしっかりやります！

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(水)キックボクシング一般

19:30～キックボクシング一般クラス

前蹴りとジャブを使ってのシャドーと膝蹴りシャドー

サンドバッグメニューからミット打ち→マススパー→ラストは首相撲

30秒でのスピードシャドーで終わりました。

明日も20:00～ブラジリアン柔術クラスです。

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ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

はるかぜ鍼灸接骨院

https://kaze382.jimdo.com

ジム生に酸素カプセルの割引あり！

交通事故後のむち打ち症など、整体、腰痛、猫背矯正、骨格矯正、疲労回復

#新潟市総合格闘技 #キックボクシング新潟市 #新潟市キックボクシング #亀田駅整体 #新潟市江南区整体 #新潟ジム #新潟市江南区交通事故の治療 #新潟市江南区酸素カプセル #亀田駅腰痛 #新潟市子どもの運動 #子供のキックボクシング新潟

グラップリングスパー動画

昨日のグラップリング一般クラスです。

手洗い、うがい、アルコール消毒して、スタート。

柔らかい動きが大切です！

(火)グラップリング一般クラス

４月から在籍ジム生&家族が紹介！

お友だちキャンペーンをスタートします！

今は耐える時期！

運動不足の子どもが遊びに来てくれて、5分間走から、サーキットトレーニングをやりました。

20:00～グラップリング一般

長浜クラスでした。

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(月)キックボクシングクラス

19:00～キックボクシング初級

20:00～キックボクシング一般

前の手、前の足、組んでの膝をテーマにやりました。

蹴りから前蹴り、パンチから膝は足の運び方が難しいと思いますが繰り返し練習。

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(土)クラス

朝から子どもが１人遊びに来てくれて、走り回って行きました(笑)

10:40～初心者クラス

キックボクシングでした。

11:50～グラップリング一般

基本的な動きを反復。足でしっかりディフェンスすること。

３人組で限定スパー

グラップリングスパー

YouTubeの動画を作るために須貝、横山、鎌田、小川で撮影してました。

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(木)ブラジリアン柔術クラス

満面の笑みの角刈り大将軍！

紫帯に昇格しました！

新型コロナウィルス対策はしっかりやった。

格闘家としての冷静な対応を心がける。

３月からスタートダッシュ！

入会お待ちしております！