19:00〜キッズ格闘技
この間の越後春一番乃陣でのキッズグラップリングのビデオを見ました。
その後、CMパンクの試合後のインタビューをみんなで見ました😃
20:00〜グラップリング一般
今までやってきた、流れを一通り始めから復習。復習。
これをしばらくやっていく。
総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。
新潟市でキックボクシング
（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院）
練習中のケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。
ジム生は施術後３０分毎回無料です！
各種保険取扱。
お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。
■〒950-0166 新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com
（不明点あれば、なんでも聞いてください）
亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/
関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/
練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8
はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com
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