(火)クラス

19:00～キッズ格闘技

20人くらいいたのかな。最近、みんなグラップリング楽しいのか、よく話を聞くようになって、練習も集中してやってますね。


20:00～グラップリング一般

昨日、試合に出た伊藤、須貝が早速練習来てました。

昨日の課題のバックのエスケープを重点的にやり、それから組技スパーでした。



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