(火)クラス

19:00～キッズ格闘技クラス


無料体験２人（小６、小4）来てくれました。
９人参加

足踏み、追いかけっこ、ガブリなどでアップして、シャドー→ミット→壁相撲

20:00～MMAクラス

6人参加

30分キックボクシングスパー

30分パンチタックル首相撲

蹴り込み

4月23日(月)のつぶやき

15:54 from gooBlog production
「ピロクテテス新潟　バックスクリーンの新潟より愛を込めて 」去年の年末に新潟在住のお笑い芸人、バックスクリーンがジムに来て体験入門していきました。USTREAMで配信された動画です。 goo.gl/P8v2H

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(月)キックボクシング

アップで足踏み、壁相撲、首相撲などやりました。

その後はシャドー→サンドバックメニュー→ミット→サンドバックラッシュ

鎌田、いい感じです。ミットも走ってますね。

今年こそ！プロ昇格！

DUMAU JIU JITSU NIIGATA OPEN

DUMAU JIU JITSU NIIGATA OPEN CHAMPIONSHIP 2012

5/6(日)

【開催場所】北部総合コミュニティセンター 
  951-8006
 新潟県新潟市中央区附船町1-4385-1


試合の詳細http://www.dumau.com/copas%202012/niigata%20open%202012.html

ピロクテテス新潟 バックスクリーンの新潟より愛を込めて

11.11.9http://www.ustream.tv/recorded/18401539

バックスクリーンがジムに来て、体験入門をしていき、USTREAMで配信されました。

花見

亀田公園で予定通りやろうと思ってます


12時くらいから流れ始まり&解散ですね

Eddie Alvarez vs. Shinya Aoki

http://www.youtube.com/watch?v=q8YiM19H4A4

(土)クラス

11:15～キッズ運動教室

走ったりをたくさん


ブリッジ&三点倒立


12:00～初心者クラス


新高一年生が４人いたかな。

1人新規入会ありました！

組技の取っ組み合いとミットやりました


14:00～修斗組技クラス

1人無料体験→新規入会！

パウンドの基本とパウンドスパー

クラス終わった後は、打撃スパーや各自で自主トレしてました。

4月20日(金)のつぶやき

00:18 from Twitter for Android
新潟市江南区でたった今、青白く光ったデカイ物体が流れ星みたいに空を横切っていった！！なんだったんだあれは？

by hizaten on Twitter

無料体験と朝日新聞

(土)1人入会希望者と来週(火)のキッズ格闘技に2人、その他にも問い合わせあります。


明日は朝日新聞にジムの広告が載ります。

チェックお願いします(^^)

(金)基本クラス

パンチ&タックルスパーでヘロヘロでした

今日(金) の練習

今日、藤石が担当です。


風田も行くんで柔術やりたい人ジムに来てください

(木)柔術クラス

試合近いと盛り上がりますね♪

(水)修斗組技クラス

19時30分スタート！


今日はテイクダウンの攻防～相手を固めて、ガードからのパウンド練習

パウンドスパーを30分


ジム生はいつもと違う感じなんで息切れしてました。

新大の古田、早々、一つ内定決まりました！やるね！

花見をやります（場所の変更あり）

4/22(日)12時くらいからの予定で花見をしようと思ってます。

各自で食べ物飲み物持ち寄って、流れ集合&解散。

ビッグスワンでイベントあるらしく急遽変更します。

場所：亀田公園（明訓高校の隣）地図http://g.co/maps/4hus8

公園はジムから徒歩で亀田駅を通って駅から徒歩5分くらいです。

雨天中止の場合はこのブログで発表します。