１９：００～キッズ格闘技
７人参加。コアトレーニング～受け返し～マススパー
２０：００～選手クラス ８人参加
基本的な受け返し～打撃スパー～首相撲＆テイクダウン
ラストは居残り練習してました。
明日（水）休みですが１７～１９時まで大久保が柔術やります
２１（木）１１～１５時まで開けますが小川が朝練しています。
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