(水)修斗組技クラス

九人参加

寝技基本打ち込み→テクニック（昨日のレスリングクラスの復習、パンチからタックルの入り方、バタフライガードからのパス）→各種限定スパー→五分組技スパー

寒いしアイスバーンだし練習やりたくないかもですが、今、やらないでいつ強くなる!?

これを合言葉に頑張って行きましょう。


今、練習すれば春にスタートダッシュできますよ。