8名参加
シャドー→サンドバックメニュー→ミット→距離を保つ鬼ごっこ→ディフェンス練習→マススパー→補強で終了しました。
藤石
ピロクテテスの江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！
お気軽に見学お問い合わせください。
〒950-0166 新潟市江南区旭2-1-4 U+2121025-382-8411
HP http://philokniigata.jimdo.com/
メール philoktetes.n@gmail.com
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