(土)クラス

11：15～キッズ運動教室


12：00～初心者クラス

大人７人、小学生２人参加

縄跳び～二人組で補強～シャドー～基本ミット


ミットの持ち方ワンポイントアドバイス


13：00～修斗組技クラス

８人参加

寝技基本打ち込み～テクニック（アナコンダチョーク、フロントチョークの研究）～各種限定スパー～組技スパー


今日は雪が積もって寒かったですが、ジムの中は関係ないですね。

熱気ムンムンって感じでした。

２月1２日(土)は風田陣が試合前日計量のため不在なんで終日自主トレになります。