先日「節約エコレシピ名人 芸能界No.1決定戦」を興味津々で見ていたジャックです
（放送日 4月25日 (土) 放送時間 19:00～）
もったいない!エコレシピ名人 芸能界No.1決定戦
「エコレシピ」というテーマで、無駄なく食材を使用し、光熱費
も節約して、 いかに簡単に、おいしく料理を作れるかが審査のポイントとなります
総勢16名の料理自慢芸能人が料理バトル！
番組で紹介したエコレシピはこちら↓
節約エコレシピ
審査基準は「エコ度」と「美しさ」です
「まぐろあるって言ってたよね～」ジャックが叫んでます
「これ食べたい～～～」
あ・ありますけど！・・・割引になってたまぐろが・・・
ピーターさんのお料理が美味しそう～
という訳で作ってみました
「マグロのヅケ２色丼」
＜材料 ４人分＞
マグロ 適量
ご飯 適量
しょうが １かけ
クレソン ２本
＜焼き用＞
塩・こしょう
オリーブオイル
にんにく １片
＜漬け用＞
めんつゆ １００ｃｃ
みりん 小さじ２
大葉 １０枚
ごま 適量
刻みのり 適量
２さく
茶碗４杯分
しょうが入りご飯に、めんつゆなどで漬けたマグロを乗せ、
クレソンを混ぜたご飯に、味付けして表面を焼いたマグロを
スライスして盛りつけたら出来上がり。
半額セールなどのマグロでも利用できるお手軽おもてなし料理
ジャックの希望は「焼き用」
これでもか？というくらいまぐろに塩・あら引きコショウをふります
オリーブオイルにニンニクを加え、焼くだけ・・・
出来上がりに少しオリーブオイルをかけて頂きます
あっという間に出来上がり～～～
夕食の一品となりました
一工夫でとっても美味しいですよ～
簡単なエコレシピ・・・参考にしてくださいね
たまにはお料理のお話しもね
ジャックが「これなら僕にも作れる～」と意欲満々なレシピはこちら
ゴリさんが作った 「たった２分カレー」
＜材料 １人分＞
焼き鳥缶 １缶（約８５ｇ）
野菜ジュース 70ｃｃ
カレー粉 小さじ1
ご飯 茶碗１杯分
焼き鳥缶、野菜ジュース、カレー粉をよく混ぜ、電子レンジで２分加熱。
たったそれだけで出来上がりの時間節約レシピ
作っていただきましょう～
楽しみだわ～
（放送日 4月25日 (土) 放送時間 19:00～）
もったいない!エコレシピ名人 芸能界No.1決定戦
「エコレシピ」というテーマで、無駄なく食材を使用し、光熱費
も節約して、 いかに簡単に、おいしく料理を作れるかが審査のポイントとなります
総勢16名の料理自慢芸能人が料理バトル！
番組で紹介したエコレシピはこちら↓
節約エコレシピ
審査基準は「エコ度」と「美しさ」です
「まぐろあるって言ってたよね～」ジャックが叫んでます
「これ食べたい～～～」
あ・ありますけど！・・・割引になってたまぐろが・・・
ピーターさんのお料理が美味しそう～
という訳で作ってみました
「マグロのヅケ２色丼」
＜材料 ４人分＞
マグロ 適量
ご飯 適量
しょうが １かけ
クレソン ２本
＜焼き用＞
塩・こしょう
オリーブオイル
にんにく １片
＜漬け用＞
めんつゆ １００ｃｃ
みりん 小さじ２
大葉 １０枚
ごま 適量
刻みのり 適量
２さく
茶碗４杯分
しょうが入りご飯に、めんつゆなどで漬けたマグロを乗せ、
クレソンを混ぜたご飯に、味付けして表面を焼いたマグロを
スライスして盛りつけたら出来上がり。
半額セールなどのマグロでも利用できるお手軽おもてなし料理
ジャックの希望は「焼き用」
これでもか？というくらいまぐろに塩・あら引きコショウをふります
オリーブオイルにニンニクを加え、焼くだけ・・・
出来上がりに少しオリーブオイルをかけて頂きます
あっという間に出来上がり～～～
夕食の一品となりました
一工夫でとっても美味しいですよ～
簡単なエコレシピ・・・参考にしてくださいね
たまにはお料理のお話しもね
ジャックが「これなら僕にも作れる～」と意欲満々なレシピはこちら
ゴリさんが作った 「たった２分カレー」
＜材料 １人分＞
焼き鳥缶 １缶（約８５ｇ）
野菜ジュース 70ｃｃ
カレー粉 小さじ1
ご飯 茶碗１杯分
焼き鳥缶、野菜ジュース、カレー粉をよく混ぜ、電子レンジで２分加熱。
たったそれだけで出来上がりの時間節約レシピ
作っていただきましょう～
楽しみだわ～
こういうお料理好きです。
あの、節約もエコも大事だけど悲壮感が漂うとちと悲しくなりますものね。
わたしはぶきっちょなので小細工はできないけれど食材は無駄なく使いきりたいなって思っています。
半額シールは親友よヽ(´▽`)/
私もこれ観ましたよ～!(^^)!
どれも素晴らしかったですよね☆
作りたいって思う物がたくさんだったのに、ヨッパなため覚えてなかったから、↑ＵＲＬ助かりました～♪
ジャック君、お料理してくれるんですかぁ！？
男の子なのにえらいですわね～❤
＞「北田屋本店」・・・所沢にあるのですか？
実家の近くなので、で時々通ります～
ご実家、所沢ですか！来るときにはぜひご一報下さいませ～！
お茶（ビール）でもしましょ♪
やっぱり男の子は純粋で可愛い～
お母さん、ジャックくんに彼女出来ても大丈夫？
働く女性の見方です～
ちびままさんの毎日の朝食は尊敬です～
お料理ブログの皆さんの影響で、たまにはこんな記事を書いてみました
出来上がりの写真を載せるまでは、まだまだ修行が必要です～
優勝した「北斗 晶」の料理のうまさに関心してしまいました
おつまみに参考になるレシピありましたか？
みきりんこさんも出演できそうですね～
実家はＳ池袋線で、もう少し池袋よりです～
お茶(ビール）のお誘いありがとう～
鍛えておきますわ
共稼ぎの時代ですもの～
彼女の前に、母に作ってもらわないとですね
天気はよいけど昨日は寒かったよね～。
夜は寒いわ・・・・ウォーキングさっぱり効果はまだ出ないわね^^;
エコ料理！お財布に優しいのがうれしいわよね。
半額ゲットも買い物行くと見つけるとテンション上がるよね！
ジャックくんのお料理は近いうちに登場するのかな～。
男の子のほうが結構料理に興味を持ってくれるかも・・・うちはダメだな～・・・
azuさんは連休予定があるのかな^^
今日のブログで半額のお魚あったよね
エコレシピ・・・私は参考になったわ～
先日、娘の学校へ行く途中に「湯楽の里」を見かけたのよ～
あっ！これは・・・って
部活の予定も良く分からなくて・・・
たぶん実家へ何日か行く感じかな？
近場の温泉でも行きたいですね～
房総ドライブ・・・計画しなきゃね
ＥＴＣが・・・