体調不良

2月も中旬となり、体を動かし始めなくてはと焦りつつあるこの頃ですが、なかなか寒さに勝てずにいます。

やっぱり一緒に「遊ぶ」仲間がいれば良いのですが...。
そんな意味で早く東京復帰したいこの頃です（生活・仕事環境はこちらの方が良かったりするので難しい所ですが）。

ただここ数日お腹が痛むことがあり、すっきりとした体調に戻りません。

これまで体調不良の時に「大汗」かくほどの運動をして「風邪を治す」なんて荒療治をしてきましたが、最近は酷くなることの方が多いので、慎重に「体と相談」しながら動くようにしています。

とは言っても今日も「大食い」してしまい、余計に体調が悪くなってきています。

自重しなくては...。