長年ヨガをしているとここちよい場所に敏感になります。
例えば、大きなデパートの中でも観葉植物がたくさんある休憩所に行くと後頭部の辺りがすーっとしてきます。一番顕著に感じるのは、週一度の小樽のお仕事の時です。
列車の中から海を眺めつつ小樽駅に着くと、目的地のスポーツクラブまで15分程潮風にあたりながら歩きます。一時間、生徒さん達と良い汗をかき心身ともリフレッシュします。
マイナスイオンのシャワーをたっぷり浴びているのでしょうね
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例えば、大きなデパートの中でも観葉植物がたくさんある休憩所に行くと後頭部の辺りがすーっとしてきます。一番顕著に感じるのは、週一度の小樽のお仕事の時です。
列車の中から海を眺めつつ小樽駅に着くと、目的地のスポーツクラブまで15分程潮風にあたりながら歩きます。一時間、生徒さん達と良い汗をかき心身ともリフレッシュします。
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