2万歩！
2021-06-28 | 日記
昨日は３0度近くまであった暑い日でした。
旭山記念公園へ。
旭山記念公園の帰り道は西友で買い物をして市電を利用して帰る予定でしたが
往復歩きました。
その結果、今年初めての2万歩に。
西友に行ったのはすごく久しぶり。
すっかり変わっていて100均のお店が入っていたり「しまむら」が入っていたり。
1時間くらい買い物を楽しむと疲れがとれて帰りも歩くことができました。
100均ではハンガーとおにぎりシートを、しまむらでは500円のTシャツなどを買いました。
★昆虫
クロヒカゲ
蛾
20000歩
旭山記念公園へ。
旭山記念公園の帰り道は西友で買い物をして市電を利用して帰る予定でしたが
往復歩きました。
その結果、今年初めての2万歩に。
西友に行ったのはすごく久しぶり。
すっかり変わっていて100均のお店が入っていたり「しまむら」が入っていたり。
1時間くらい買い物を楽しむと疲れがとれて帰りも歩くことができました。
100均ではハンガーとおにぎりシートを、しまむらでは500円のTシャツなどを買いました。
★昆虫
クロヒカゲ
蛾
20000歩
私も先日、１２０００歩歩きましたが、これでもよく歩いたと自慢になります。
道中、タイサンボクの花をみたり、ハイビスカスの花を観たり、早くもさるすべりや萩の花をみて、季節の移り変わりの速さに驚きます。
鈴蘭さんのブログを見るたび、歩かなくちゃ、、、と励まされ、できるだけ歩くよう心がけています。
歩いて季節を感じること素敵です！
花や野鳥、昆虫を楽しむことで歩くことが続いています。
コロナ禍でもウォーキングは比較的安心ですし気分転換にもなっていいですよね。