ネックウォーマー

最近肩こり・首こりが激しくなってきました。

主治医に聞いたところ「首を温めると良い効果が得られる」


ということで、寝る前に首にネックウォーマーを巻いて寝ると、
朝に肩こりが治っています。
さすが主治医ですね。

でも、数ヶ月前までは良かったのですが、
ここのところ　暑い日が続いて、寝苦しい日が続いています。
がんばって巻いて寝ていますが、どうやら暑くて寝ている最中に取り去っているようです。
朝になるとベッドの下にネックウォーマーが・・。

こういう朝は　肩こりが残っていますね。

短パンＴシャツ　首にはネックウォーマー。
変なスタイルで寝ている　
おりえんす　です。