２７日（日）は雨模様
の様なのでチョイ長サイクリングは中止
となります。
従いまして１１時からの通常営業時間となります。
皆様のお越しをお待ちいたしています。
きてね
こんにちは
今日は聖通寺山を自転車５本登った後、ランニングしました
自転車とランニング共に久しぶりの方に合わせて短い距離をのんびりと走りました。
山を５本登った後は足が思う様に動かないのでペースが上がりませんね
こういった練習もたまにはいいですね。
ランニング仲間も募集していますので是非一緒に走りましょう
こんにちは
今日は自転車の後にランニングをするため、近場の聖通寺山まで登りに行きました
寒い中、参加くださいましてありがとうございます
初聖通寺のお二人
短い距離ながらも手ごたえのある道と格闘します
ここでも猪が出るのですね
登り切った後の絶景は格別ですね
通常の走行会で聖通寺に来ることは稀なので、朝の景色は久しぶりです。
ご参加いただいたみなさんありがとうございます。
ここはインターバルトレーニングに最適なのでソロ練習でも活用くださいね
次回もご参加お待ちしています
