とったかのアレコレ

とったかのアレコレ日記

健康は1日にしてならずですよ

2013-11-21 03:02:53 | 日記

毎度!誰か読んでくれてるかもしれない・・・そんな期待をこめてご挨拶。

ちょっと雨が続いた後、庭に出てみたらもう雑草が・・・草引きもやり始めると2,3時間掛かるんで大変です。

今更ながらウォーキングを始めました。週末だけですが汗を出すと体の毒素が出てるようで心地よいです。ジョギングは無理ですが、ウォーキングなら・・・

人間健康が基礎だと最近つくづく感じます。皆さんも健康には十分気をつけて下さいね

離婚と弁護士