最近暑過ぎ( ；´Д｀)

お疲れさまです。


今日は珍しく、陸上のこと書こうかなと思います。

体大では見事に爆死しました。
まあ調整が全くできてなかったんで…

でもその後は、思ったよりも早く調子が戻ってきて、ここ数日はかなり調子良く走れてます！
取り敢えず、早く15分台を。
今の調子ならしっかり調整すれは出せる気はしてるんで！
最近の自分の走りとしては、以前よりも粘って走れるようになってきたんじゃないかな、って勝手に思ってます。
気持ちはキツくても、身体は動くって感じです。
とにかく、このままの調子で練習積んでいきたいです。


最後に私の近況を
梅雨入りしてから、学校に行くのが億劫過ぎてヤバいです(ー ー;)
早く夏休みなってほしい…


短いですがこの辺で終わります。
じゃあ次は、タイタンに！

左手は添えるだけ

どうも、よこやんです！
思いついたこと適当に書き綴ります～


ここ最近、寒暖差が激しくて過ごしにくいです(・・;)
早く春が来てほしいです。
いや、もういっそ夏がきてほしい！

あ、夏といえば
前回のノートで弱虫ペダルにはまってると言っていた私ですが、実は最近スラムダンクにもはまっています！笑
スラムダンクの宮城リョータがカッコイイんですよ！！！
カッコイイんです！！
ってことで、夏になったら宮城リョータの髪型を真似しようかなー、とか思ってるんですが（宮城リョータが分からない人は検索を）…

どうせなら完璧に、ってことでピアスを開けたいんです！
彼が付けてるんで笑
実は彼の設定の身長が168cm
私の身長も168cm
完璧です(￣▽￣)

でも、ピアス開けるのはちょっと悩んでるんです。
女の子から見たらどうなんですかね？知りたい！！笑
男がピアス開けてるのはアリかナシか、教えて下さいお願いします(・ω・)
男ではなく、女の子の意見がほしいです笑



えーと、話は変わって陸上のことを。
大カレで5000m走りました。
ベスト更新嬉しかったです*\(^o^)/*
たぶん高2振りです笑
もちろん苦しかったんですが、走ってる時は応援してくださった人の声めっちゃ聞こえましたよ！！
誰が何言ってくれてた、ってとこまで大体ですが覚えてます笑
ほんとに応援ありがとうございました(￣▽￣)


長々と書きましたがとにかくここ最近は、久々にベストも出たしこれからも陸上がんばろう、って感じです～

じゃあ最後に一言、「おれは絶対坊主にはならない！」
ってことで次は山口さんに(・Д・)ノ

頂点（テッペン）獲るっショ！！！

おはようございます。
まだまだ肌寒く、春が待ち遠しい季節ですが皆さんお元気ですか？
私は元気です。まあ元気です。
最近は禁酒に励んでおり、さらには積極的に野菜を摂取するという非常に健康的な生活を送っています。
そのおかげで普通に元気です。
このリズムを崩さないようにして、大カレの5000ｍに挑みたいです。
考えてみれば、試合で5000ｍを走るのは約3年ぶり！！久しぶり！！
まあ、自己ベストは出るでしょう笑
頑張りまーす(・ω・)



さてさてタイトルですが、皆さん誰の言葉か分かりますか？

そうです！！巻ちゃん（by東堂）こと、巻島祐介です！！！
カッコいいいいいいいいーーーーーーーー
巻ちゃん！巻きちゃん！！

弱虫ペダルという漫画なんですが、めっちゃ面白いです。
この影響もあって、最近は友達とサイクリングしてるんです笑
今はまだクロスバイクですが、いつかロードバイクもほしい！
下ハンカッコいいーーー
ロードバイクレースを描いた漫画なんですが、熱い！
とにかく熱い！！この一言に尽きますね。
皆さん機会があれば弱虫ペダル見てください！
本当にお勧めですよー



では今回はこの辺で～
次はあやのさん、お願いします(/・ω・)/

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皆さん明けましておめでとうございます！！！
めでたいめでたい＼(^o^)／


年末年始、いかがお過ごしでしょうか？
私は冬休みを非常に満喫しております！！！いえ～～～い(/・ω・)/
寝る→起きる→遊ぶ→飲む→寝る
連日この繰り返し笑
いや～朝からビール飲むのが最高過ぎ～～～
お正月万歳！！！


ではこれくらいで！笑
2015年も宜しくお願い致します＼(^o^)／
次は、いなだ菌で！

じぇじぇじぇ

いや～ノートまた回ってくるとか
じぇ！じぇ！じぇ！っすわ＼(^o^)／


今回は陸上について…
最近の調子はまあ悪くはないのかなと思います。
見事にセレに合わせることはできず(^^;;、1週間後のいま(アキレスは未だに心配)割と良い感じです。
水曜の2000×3は、ここ最近で一番良い走りができたと思います！
34,30,29と落ちずにタイムをあげて2000走れたのは初めてだったので、けっこう嬉しかったです。
これからも毎日の練習をしっかりこなしていきたいなー、って思いました。

さて、いよいよ丹後駅伝が近づいてきました。
私はサポートに撤するので、やる事といえばイビキをかかずに寝る！！のみであります。
選手の方の睡眠を邪魔しないよう全力を尽くしたいと思います(　゜д゜)
応援も全力でします！！！笑

ではでは、次はさとこさんにお願いします(^_^)