ke~i~☆美ら島カラーダイアリー

色に癒されて あなたはどんな色と暮らしていますか

沖縄から日々のあれやこれや、大好きな猫の事を綴ります~

ニラ豚巻きと 今日のハチコ♪

2014-08-07 18:12:10 | 料理・弁当・スイーツ・グルメ

大阪のシスターズ長女から教えてもらった簡単な一品。。。

ニラの豚肉巻きでござい~

絶対に豚バラで作る方が美味しい

それでも なるだけ赤身の多い肉を選びたい

買ってきたまんまの肉を~そのまんまラップの上に置いて~、軽く塩コショウして~~(黒こしょうはガツンと強めがよろし

で~~、洗ったニラを一束、ドンと置いて~~ラップで巻いていく

馴染んだところで~、ラップをはずして 油は敷かずにフライパンで焼いていく

あっと言う間に出来るのでござい~~

私は ポン酢とウスターソース、スイートチリ+ナンプラー。。。の3種のタレでいただきました~

 

 

            本日のハチコ            

時々ベロをしまい忘れてしまうんですな~ 

暑いんでしょうな~~。。。年中ウールの毛皮の体やし。。。

 

本日も平和なり。。。。。

 

また~~~