ke~i~☆美ら島カラーダイアリー

色に癒されて あなたはどんな色と暮らしていますか

沖縄から日々のあれやこれや、大好きな猫の事を綴ります~

再現。。アボカドと生ハムのパスタ♪

2011-12-14 11:18:34 | 料理・弁当・スイーツ・グルメ

この間  名古屋へ行ったときに カラーの師匠 akikoセンセーから教えて頂いたこの料理

・・・とは言っても センセーの料理ではなくて(ありえんし)・・・・センセーの愛する息子ちゃんの料理ですわ

あまりに美味しそうなお話だったので 私 再現してみました~

 アボカドと生ハムのパスタ

 つぶしたアボカドと、生ハムを イタリアンドレッシングと黒こしょうでさっとあえました

生ハムの塩味と まったりアボカドのコンビが絶妙    すっごく美味しい

ワインやビールにもすごく合いますね~~コレ

わが家の定番にさせていただきます

すぐできて おしゃれで 美味しい

みなさんも お試しあれ~~~

センセ~ありがとうございま~す

上手く 再現出来たか 微妙なところですけど・・・

 


食べ物の色

2011-12-14 00:35:36 | カラーセラピー

あなたの そして 私の血となり肉となる 食べ物の色

意識したことっってそんなにないでしょう

本当にきれいです こんなに

トマトの ブドウの黄緑 パインの黄 

 

ベビーリーフ みずみずしいが目に優しい  赤い葉脈もすごくきれいです

  ワイン 宝石のような赤紫

私たちのまわりには 色んな色が溢れていますね

そして 色んな色の食べ物があります

その食べ物には 私たちの健康の為に必要な 栄養が含まれています。

たくさんの色をいただきましょう