9月28日 ほっけ定食。

9月28日（木）のごはんレポでっす。

この日の私は、前日の焼肉にやられ

終日何も食べる事が出来ず(;'∀')

お肉を大量に消化するだけの元気がもうないのかもしれません☆彡

その辺の男の人より大食いの自負があったので自分でもびっくりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

体力もそうですが、胃腸にも加齢を感じる今日この頃。

（いやそれでも充分！食べて呑んでます！！）

 

 

さて。

そんなわけでこの日の夕飯画像はH氏とラー専用です。

はいな。

 

 

メインは、ほっけ。

グリルで焼けばもっときれいに仕上がるのは分かっているのですが

グリルは掃除に限界があるので使いたくないのです。

なので、ここ10年以上ずーっとフライパン調理です。

クッキングシートを使わなかったので皮がくっつく！くっつく！

買いに行こう(￣▽￣;)

 

 

納豆。

 

 

 

野菜もっさり味噌汁。

にんじん・大根・白菜・ねぎ・椎茸・さつま芋入りです。

味噌もこの日で完売！

買いに行かなきゃ。

 

 

 

玄米入りごはん。

 

 

 

 

この日はこんな感じでした。

私は食事を用意しマッハで寝室へ。

何だか胃腸が疲れていただけでなく

ダルくて仕方なく。

とにかく「寝ないと！！」と体が叫んでいたような・・・？

たくっさん！寝たおかげで翌日スッキリと目が覚めました♪

 

 

 

 

以上

9月28日　ほっけ定食。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>

 

9月27日 肉三昧。

9月27日（水）。

この日、H氏はお休み。

週末ずーっと仕事だったので代休を取りました。

日中ずーっと寝て体力＆気力をチャージできたようです。

 

 

私の仕事終わりにもそっ、と起きて来て「焼肉行かない？」というので

行って来ました🥩🔥

 

 

この日おススメの山形牛カルビ。

 

 

ハラミ。

 

 

ロース。

 

 

厚切り豚ロース。

 

 

レバー。

 

 

ミノ。

 

 

ホルモン。

 

 

氷を放り込みながら焼きました。

これは油がスゴ過ぎました(;'∀')

リピはナシだなあ

 

 

H氏何を思ったか？！後半の後半で

厚切りハラミ。

 

 

後半の肉じゃない(;'∀')

手前のブロックはランプ肉です。

 

 

はさみでチョキチョキしながら焼きました。

 

 

後半は焼くスピードと食べるスピードが合わなくなってきて

待機中のお肉たち(;'∀')

 

 

さて、サイドからは

桜ユッケ。

 

 

キムチ盛り合わせ。

 

 

サラダ。

 

 

 

画像を撮り忘れましたが、どんぶりいっぱいのきゃべつを2回オーダー。

 

 

 

 

H氏は〆に白の牛すじうどんをオーダーしておりましたよ～。

狂人　強靭な胃袋です。

スープは具沢山で野菜も沢山入って美味しかったです。（お前も食べたんかい）

 

 

 

私の〆はアイス。

ラムネにしました(*´ω｀*)

 

 

 

 

あるこうるは

この日190円だったハイボール一択で。

5杯くらい飲んだ気がしますが、それでも1000円切り。

すんばらしい。

H氏は私よりもう2～3杯くらい多く飲んでいました。

 

 

 

 

この日はとにかく沢山お肉を食べました。

大量のお肉の消化活動が大変すぎて胃腸は疲労困憊。

翌日何も食べれませんでした(;^_^A

 

 

 

 

以上！

9月27日　肉三昧。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>