おやすみすみ

うきうきの平日休みです。
（うきうきって死語？）

いろいろやろうと思ったのに体調悪いのと雨で結局家。
うーんのんびり。。
日曜日に久々に体を酷使したので、まぁいいか。

トレラン9キロ、完走したものの…
完全に運動する体じゃなくなってるマイボディにはきつすぎた。。
最後はやけになってゴールしました。。
ビリから3番目くらい(汗)
景色楽しむ余裕もなく、やっぱりトレーニング不足で参加すると楽しくないスポーツですぬ。
かんぱいー

牛タンと温泉はよかった！とても！


今日の肥やし↓

文字化けひどいな
最近ずっとスマホから書いてるんですが…
ひどいなしかし

と言いながらこれもスマホから


にょきにょき