ぐぎが

身体がそんな変な音をたててそうなくらいに痛いです。
筋肉痛。
2年のときの千葉大大会の時も確かこんなことになったような…。
釈迦谷Ⅱだったっけか。
上り下りのときに上半身も活用するので肩とかが妙に筋肉痛な訳でした。痛い(涙)

ジュニチャンお疲れさんでしたぁ。
どうだったかと言うと、遅かったです。
メモリーも、失敗して１ポで大つぼり。
他は大きなつぼりはないにしろ、急な下りでスピード出せず、
最後は足が耐えられん状態でした。。

思ったより山で走れなくなってることも発覚。
下りが多かった今回のレースではとっても顕著に出てました。
やっぱり、定期的に山の中走らんといかんですね。
１月中は遠くにはどう頑張っても行けんので、長者山の中をちょろちょろ走って
２月に入ったらちょくちょく山行こうと思います。。

あと抽選会でもらったバックは早速今日活用してます♪
今まで先に帰っちゃってたけどあれ楽しいっすねー！(もらったから言えるセリフ)

さぁて現実に戻りますかね…。



あ家のパソコン壊れました。
電源着かんとです。
niftyへのメールは見れないんで。。。すんません。