あわやぎっくり腰か？

2008-04-23 10:44:03 | ブログ
先日整形外科に行って参りました
といいますのも、日曜日の起きたら腰に激痛が走りまして
「ぎっくり腰かぁ！」
と思ったのですが、重たい荷物も持ってないし不思議でした
その日は我慢して山菜取りに行っちゃいました

歯磨きで中腰になれずに会社でのストレッチ体操も
四苦八苦で、これはやばいと思い整形外科へ直行！
診察をしてもらったら、デスクワークで腰の血行が悪くなって
起きたんだろうとのこと・・
５年程前に首の血行が悪く首の骨が痛くなったのと同じ症状で
仕事の合間にストレッチ体操をしなさいとアドバイスされました

驚いたのは、近所の年配の方が大勢集まって和気あいあいとされているのです
どこかしら体の不調もあるのでしょうが、すごく楽しそうです
良い場だなぁと思いました

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