風邪を引いちゃいました

最近風邪を引きやすくなりました
どうせ引くなら当たりくじのほうがいいのですが、
あまりまわってきません・・

会合などの空気の悪いところに行ったりなどすると一発です
喉の調子が悪くなって、次の日の朝には喉に痰がからみます
少し前まではこれほどまででもなかったのですが、
運動不足のような気もします
メタボとまではいきませんが、ウエストのたるみも気になるし・・

アフターファイブで自分の時間を作って行きたいと思います
飲みではなくてね・・

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