PCPCアート教室 画像遊び

　　　こんにちは

　　朝夕涼しくなりましたネ・・
　　
　　昨夜はコオロギの鳴く声があたこちから聞こえ、

　　いい気分になりました。
　
　

　PCアート教室　　今日にお勉強です

日本食のすばらしさ アニメーション

 

   こんばんは

　良いお天気でした。真夏を感じる日照でした。

賀古の里大学（悠の会＝老大）の登校日でした。

 

講演　日本食のすばらしさ　　　和食は日本人の伝統的な食文化

今の時代は、テレビ、新聞折込、多方面から健康食品のコマーシャルなどで、

これだけで健康が保たれると言う文句で書かれています。

日本人古来の、米・麦・豆。旬の野菜など、大自然から与えられた、

素晴らしい贈り物です。

 

日本人の食事と言えば＝ご飯　味噌汁　漬物

ご飯＝解毒作用・老化予防・美肌効果・食物繊維・高血圧ん（コリン含む）・

漬物＝ぬかずけ乳酸菌（便秘予防・肥満予防・ピロリ菌予防・風邪予防・　

味噌汁＝発酵食品・　（コリン・レシチン・ペプチド含む）　

、保存食＝梅干し・ラッキョウ・海藻類・麹・麩・

薬味（山椒・みょうが・青しそ・ショウガ・ネギ・ワサビ）

肉より魚・大豆食品

食材の効用も、もっと沢山あります。

春夏秋冬の食材も利用し上手に工夫して健康な体を作りましょう。

幸さんサイトより

ジェイトリムです。今まで投稿した作品をアニメーションにしました。

 

 

 

あずま野学園（老大）今日の弁当

    こんばんは

良いお天気で外に出ると目がくらむほどの、日照りでした。

　連日の32℃～34度の暑さ、何とか耐え忍んでいる毎日です。

　

　あずま野学園（老大）の登校日でした。

　先週の8月17日に、体験・意見発表のリハーサルを済ませ、・・・・

　今日が本番でした。（代表11名です）　11人多種多用、です。

　

　大病を患い、病院関係者の方々に助けられて、快気され，

　自分も人のために何かをしたい、と思い介護福祉士の資格を取って

　活動をされておられます。

　

　趣味を生かし、（演芸部門）　老人福祉施設、地域のイベント、幼稚園、小学校、

　災害地の慰問、多方面年50回くらい出かけられるとの事でした。

 

　戦争の昭和18年小学校3年生疎開で親と離れ、生活の大変さを経験された事、

　

　海外出張で大変な目に遭ったこと（言葉のストレス・治安の悪さ、

　

　癌との共存生活（セカンドオピニオン外来での治療で、

　

　災害では　阪神間の六甲の濁流、淡路阪神大震災、豊岡の水害

 

　野菜菜園で無農薬野菜の栽培

　　　

　色々あります。人それずれですネ・・・・

 　　　　　　　　　今日のお弁当（投稿は久しぶりです）

　　　　　　　　　　　何時も　同様なおかずです。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の作品

　　　　　　　　　幸さんサイト　手順

 

 

　　

　

　

 

　

　　

 

 

 

 

　

　

 

お絵描き風パステル画・ジェイトリム画像

   こんばんは

　蒸し暑い1日でした。　天気予報は急な落雷に注意とありました。

　雨が降って涼しくなればなァ！と思っていましたが、

夜になっても蒸し暑いままです。

　季節変りも行きつ、戻りつで、まだ残暑厳しいです。

熱中症にも気を付けましょう

　そういいながらも、夜になるとコオロギの鳴く声も聞こえてきます。

　PCアート教室

　8月18日（金）に習った作品です。［お絵描き風パステル画］

　パソコン上で、アート・いろぬり・図案・型取り・などマウス運びが

　思うように、動いたくれません。毎回思案ばかりしております。

　次々と新しいこと教えてくださいます。新しい発見が

沢山あります。　下手ながら楽しいです。

幸さん手順からです

ジェイトリム

枠の色変えてみました

　

 

 

　

白井大町藤公園・スライド

 

    こんにちわ

　今朝の雨何だったんでしょう・・・すごかったです。

　雨が上がったが、蒸し暑い朝になりました。

　藤公園には5月に9日に行き映したものです。

　時季外れになってしまいました。

 

白井大町藤公園