恵美絹さん

遊び心

その日の出来事と行動を日記に・・

画像など色々投稿します。

悠の会(老大)料理教室

2018年08月31日 | ささやかな活動と日記

こんにちは

8月も今日で最後になりました。

良く晴れてますが 陽射が夏日の様にキツクなく

何となく日照りが柔らかくなった様な感じがします。

天気予報は21号台風の事ばかりで 心配です。

台風は北寄りに進路を変えて「猛烈な」勢力に発達し 

本州近くにかなり近づく見込みです。(4日(火)くらい

予報進路を見ると西日本ほとんどが予報円内に入っています。

心配していても仕方がないんですが 

天気予報が毎日気がかりで見てしまいます。

R公民館 悠の会(老大)

悠女の会料理教室  食材を賢く使って健康料理 (講師 村上先生)

献立  ※和風ピザ ※高野豆腐のマーホウ豆腐 

         ※コンニャクのパンプキンサラダ ※水まんじゅう

作り方ははぶきます 材料だけ記載(8人分)

 

左上= 和風ピザ  右上=水まんじゅう

             下左=高野豆腐の麻婆豆腐  右下=コンニャク入りパンプキンサラダ

 

和風ピザ  生地=強力粉(300g)  砂糖(大1) 塩(小(1) ドライイースト(小1) 水(180㏄)

        具=白みそ(50g) 青ネギ(2本) 竹輪(1本) とろろ昆布(30g) マヨネーズ(20g)
 
       麻婆豆腐  材料= 高野豆腐(4個) 卵(1個) 小麦粉(30g) 揚げ油(適量
             ソース= 玉ねぎ(100g) ミンチ肉(80g) トマト(1個)A味噌(大1)醤油(大1)
                  砂糖(大1) 塩(小2/1)コショウ(少々) 片栗粉(大1) 水(大1)
 
       サラダ   材 料= 板こんにゃく(2/1) カボチャ(200g) 玉ねぎ(50g) キュウイ(1個) ナス(1.5個) 
             ソース= マヨネーズ(大2)  酢(木)大1) サトウ(大1)塩(少1) コショウ(少々)
 
       饅頭    材 料= 粒あん(250g) わらび餅粉(90g) オクラ(100g) 砂糖(大2) 水(400㏄) 
                  (ラップ)・カップに敷くのに使用します. (輪ゴム)包んだ時にくくります.
                           出来上がらば氷水で冷やしておきます。
 
          電気釜使って煮る 蒸す 食材の栄養素を逃がさず調理する。
  
     初め材料とメニューを見てこれで? 疑問に思っておりました。
     本当に食材を無駄にせず 味も良くとても美味しかったです。
     ごたごたと調味料も使わず 家庭でシンプルに使っているものばかり、 
     素材から味が出ているのがよくわかりました。
     調理している時も良いが、 作って同じものを食べる楽しみがあります。 
     みんな満足そうでした。本当に良かったで~~~す。
              ・・・ みなさんありがとう・・・
 
 
    
                              
 
 
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Jtrim画像

2018年08月30日 | PCアート教室

こんにちは

天気予報は台風のことばかりです。

明日31日ころから9月4日にかけ西寄りに進み中心気圧が915Pa

最大風速55M/S猛烈な勢力迄発達します。

7月の台風から3回目になるそうです。

叉2日頃から段々ときて寄りに進路を変えて、4日後には西日本沖に達する見込みです。

その後の進路はまだ東西にブレ幅があるものの 日本列島に近づく可能性が高くなっていますので

週明け以降に台風から目が離せません。

幸さんサイト  Jtrim   手順書

 

粒粒を入れました(下3枚)

 

 

 

 

 

 

 

幸さんサイト Jtrim    手順書

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飛びです画像 気球とパラグライダー

2018年08月29日 | PCアート教室

こんばんは

台風21号は西よりに進み31日には 非常に強い勢力に

発達し、その後日本の南を北上傾向・・・?

進路図予報を見ると不安になる位置を示しております。

台風が来ない様にと祈るしかありません...

台風のせいかなぁ?湿度が高く 身体がすっきりしません。

久し振りに町内のカラオケに参加

 新しいDVDが入っていました。

75歳以上の人ばかりですが 新しい歌をそれぞれ皆さんマスターされ

歌われるのでビックリ!

町内は気心の分かった人達で 本当に気兼ねなく 過ごせる時間です。

満足して帰って来ました。ありがとうございました。

今日の画像

Jtrimとペイントで飛び出る画像バージョン 気球とパラグライダー

 

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カラオケ教室レッスン日   Jtrim枠画像

2018年08月28日 | PCアート教室

雷が2時前頃から空中高い所から長い間ゴロゴロ鳴っていました。

雨が降りそうで 降らない 空が明るくなる、叉雲が垂れ下がり雨かなァ?

降らない、この間ゴロゴロとなっているだけ!

子供の頃 夏になると よく雷がなって稲妻が目に写り怖かった 雷大嫌いだった!

今の時代雷は少ないように思う・・・ ?

この夏も少なかった様2~3回くらい?忘れているんかな(*`艸´)ウシシシ

夕立が来れば少しは涼しくなるかも???と期待しているのに

 

カラオケ教室レッスン日

丁度教室に行く時に 大粒の雨 なんでやねん! 精進悪すぎる・・・

止むのを待って大急ぎ 3時きりきりに間に合った。

                  練習歌 女性  (題名)=赤い海峡      (歌手)= 黒木美紀さん

                      男性  (題名)=VivA・LA・VIDA!  (歌手)=五木ひろしさん

                               ~生きるっていいね!~

   4回レッスンで男女歌2曲を仕上げます。

         機会ありましたら2曲選曲して聞いてみてください.

五木さんの歌は愉しい歌です 

 

 昨日投稿するのを忘れておりました

同じ飛びです画像ですが   アニメーションに

 

 幸さんサイト Jtrim (124    手順書

手順のわかない所があったので幸さんと異なります

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Jtrimとペイントで飛び出す画像

2018年08月27日 | PCアート教室

こんにちは

台風ラッシュから一転して ヅゥ~と湿度は高く 良く晴れ

毎日夏日が続いております。今日もそうでした。

午前中お友達と勉強会(PC) 皆んな それぞれセンスの持ち前が違い・・・

良い勉強になりました。有難うございました。

 午後町内集会所での100歳体操に参加

4時に予約していた歯医者行き。

前歯のカブセが度々はずれでしまうようになってしまいました。

年のせいでしょうネ・・・

前歯だから治療しないと 格好が悪いから??でも医者行きは面倒⁉

昨日の復習です  Jtrimとペイントで飛び出す画像

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