今週は火曜日に人生で初めて「腰痛」を発症しました。
仕事中にバランスポールにのっていて、立ち上がった時にはもうピキィッです。今まで経験した腰の痛みとはちと違うぅ。
歩いてる分にはいいけど、腰を屈めたりしゃがみこんだりすることが多い仕事なのでかなり今週は気合の入らない仕事をしてしまいました。でも自分を実験台に腰痛体操の考案してみたり…。腰痛の人の気持ちになるいい機会でした。
まだ全快とはいえませんが、大分動けるようになってきました。
先週から育てていたリンゴ酵母でパンを作ってみましたが、これが大失敗
なかなか発酵が進まず、仕方なく2次発酵させたまま出勤。
帰ってきたときにはもう目も当てられられない状態になっていました。
それでも一応焼きましたが…
まぁ生き物のすることですからね。私はそれを見守ってるだけなんだなぁとつくづく思いました。
今日は午後から休みだったので、今再挑戦しています。酵母達よ、がんばれ!
仕事中にバランスポールにのっていて、立ち上がった時にはもうピキィッです。今まで経験した腰の痛みとはちと違うぅ。
歩いてる分にはいいけど、腰を屈めたりしゃがみこんだりすることが多い仕事なのでかなり今週は気合の入らない仕事をしてしまいました。でも自分を実験台に腰痛体操の考案してみたり…。腰痛の人の気持ちになるいい機会でした。
まだ全快とはいえませんが、大分動けるようになってきました。
先週から育てていたリンゴ酵母でパンを作ってみましたが、これが大失敗
なかなか発酵が進まず、仕方なく2次発酵させたまま出勤。
帰ってきたときにはもう目も当てられられない状態になっていました。
それでも一応焼きましたが…
まぁ生き物のすることですからね。私はそれを見守ってるだけなんだなぁとつくづく思いました。
今日は午後から休みだったので、今再挑戦しています。酵母達よ、がんばれ!
ボクも仕事中に振り向いたとたんに“ピキー”だったよ。
でも3日で治りましたが、、。
お大事に。
腰はクセになるのでお気をつけて。