今日は、西山クロカンの、最後の調整と思い、金峰山周遊コースのジョギングへ。
ところが、これがいけなかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
連日の登山と、ジョギング。。
動きっぱなしだったので、ついに腰痛が再発してしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
いやはや、3日の西山クロカンはどうなることやら、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang3.gif)
ともかく、大会当日は、島歌でも口ずさみながら、ぼちぼち、楽しく走りましょうか、、、
ところが、これがいけなかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
連日の登山と、ジョギング。。
動きっぱなしだったので、ついに腰痛が再発してしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
いやはや、3日の西山クロカンはどうなることやら、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang3.gif)
ともかく、大会当日は、島歌でも口ずさみながら、ぼちぼち、楽しく走りましょうか、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)