おはようございます

今日は４時から腕立てと腹筋をした　今終わったところ

毎日あきもせず頑張れることに感謝です

これからもう一度寝ようかな　それともビデオ鑑賞かな

ニュースは１時間ぐらいで一回りします　同じ事の繰り返しですからね。