無農薬ピーマン

ピーマン栄養

赤い色はトマトやスイカにも含まれる色素のリコペン（リコピン）によるもので、強い抗酸化作用が期待できる。

また、善玉コレステロールを増加させたり、

血圧を抑えたりする働きがあります。

脂溶性の成分で、吸収を高めるために油を使って調理するのがbest。

オリーブオイルでサラダ

無農薬ピーマン差し上げます。