ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイルhttps://www.bfs-nextyle.com

~フィットネスな生活~
全く新しいコンセプトのボクシングトレーニングスタジオ
開業ストーリーから日常トピックスを発信

ダイエット効果ばく進中のMさん

2017-07-28 21:10:51 | ダイエット
4月下旬にネクスタイルに初めていらっしゃった時が大台100kg。
順調に脂肪燃焼して現在83.9kg!マイナス約16kg!!

1ヶ月5kg程度の落ちているということは、体重の約5%。
これは無理の無い理想的なダイエットペースだと思います。

あと10kg、このまま続けましょう!!
ボクシングもサマになってますよ。

写真は、
4月下旬


5月下旬


6月下旬


7月現在

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 今月の新兵器! トレッドミ... | トップ | 仕上げのスピンバイクトレー... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ダイエット」カテゴリの最新記事