輝くためのおとなの教室【おとなのAula練馬校】です。

練馬教室に通われるとなぜか、「幸せ」になってしまう不思議な教室です。
やさしい先生と素敵なクラスメートと一緒に夢心地♪

今日の筋トレ&ストレッチ

2012-10-20 | 授業


今日の“筋トレ&ストレッチ”は少し軽めにしてみました。
それでも皆さんお元気です。


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