今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。
今週の課題は「声で9個のマス」です。
格子のようにレイアウトされた９個のマスを聞こえてくる声で上下左右斜めに移動していただきます。
最後はどこのマスにいるかを回答していただく問題です。
今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「間違えました」というお声が混在。
4問までは縦横5個合計25個のマスですが5問目はいきなり25個のマスに増えます。
かなり難易度が上がるので皆さん四苦八苦されます。
それでも中には１問目からはみ出しました。という方も。
それに引き換え「今日の問題は昨日より簡単でした」という方もいらっしゃいます。
このトレーニングは空間認識力を鍛えるトレーニングですが得手不得手がその人により差が大きいようです。
得意な方は頭の中に空欄のマス目を描きその中を音声通りに移動してから最後に数字を置いていくそうです。
苦手な方、ぜひ参考にしてください。
それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！
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