今週の健康ダイエット教室は「食事によって病気は変わる」です。
大日世界大戦後、日本の食生活は大きく変わりました。
それに伴って日本人の病気も変化しています。
食事が体に与える影響は果てしなく大きいです。
食べたほうがいいもの、食べないほうがいいもの、少しだけならいいもの
たくさん食べてもいいもの。
人間の本来の体質に合った食生活を送ることはとても重要ですね。
かけがえのない健康のために「正しい知識」を身につけることをおすすめします。
【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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